【女人长期喝铁观音的好处和坏处 喝铁观音的好处和坏处】1、好处：在夏季饮用铁观音可以清凉解暑，还可以预防牙齿敏感、龋齿;2、坏处：经常饮用铁观音，会刺激胃部分泌过多的胃液，注意避免饮用过量、过多 。
1、好处
铁观音的属于青茶，青茶茶性偏中性，适合大部分人饮用 。最适合在夏季饮用，可以清凉解暑 。而且它茶叶里面含有氟化物，可以溶于水，饮用后可以预防牙齿敏感、龋齿 。

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2、坏处
铁观音对肠胃有一定刺激，经常饮用，会刺激胃部分泌过多的胃液，导致胃部环境偏酸，引发肠胃问题 。而且它的茶叶中含有咖啡因，长期饮用提神，会导致精神状态下降 。
3、注意
饮用铁观音有很多好处，有助于身体健康，但是要注意饮用分量，不可过量、过多饮用，否则不仅没有好处，反而还会有影响 。建立正确的饮用习惯对身体健康才会有帮助 。

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