骨头汤想炖的好喝一定要选择新鲜的骨头 , 不要买解冻出来的;其次骨头汤最好用压力锅 , 高压蒸汽 , 能够让骨头中的油脂更好融入汤中 , 也可以用专用的砂锅小火慢炖 , 一定要炖够3小时 。骨头汤中加入葱姜蒜 , 少许花椒和盐即可 , 勿用大料破坏汤汁鲜味 。
骨头汤怎么炖好喝又营养滋补
1、骨头选材

文章插图
骨头汤想要熬煮的非常营养又滋补 , 首先就是要选对食材 , 骨头汤购买新鲜的骨头熬煮 , 无论是猪骨头、牛骨头、还是羊骨头 , 不要卖速冻的骨头 , 解冻之后的骨头熬汤 , 营养和风味都大打折扣 。
2、煲汤锅体选择
煲猪骨头汤可以用压力锅 , 或者土砂锅 , 也可以用现在常用的电炖锅 , 很多都是紫砂锅 , 炖出来的汤非常好 。
3、加入调味料
炖骨头汤喝的就是骨头的鲜香 , 不要加入太多的大料 , 特别是八角、桂皮这类味道重的香料不要用 , 最好就是葱姜蒜 , 几粒花椒和盐就可以了 。
4、加入配料
如果想要骨头汤滋补 , 还可以加入一些炖汤专用的配菜 , 比如山药、白萝卜、莲藕等 。
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