忌穿紧身衣裤
现在有些青年妇女喜欢穿紧身衣服,以显示体型美,甚至在怀孕以后还不愿穿些对身体有利的宽大舒适的衣服 。其实,妇女怀孕以后,由于胎儿和母体内不断的发育成长,会使母体逐渐变得腹圆腰粗,行动不便.
同时,为了适应喃乳的需要,孕妇乳房也逐渐丰满.此外,孕妇本身和胎儿所需氧气增多,呼吸通气量也会增加,胸部起伏增大,所以,孕妇的胸围也增大.如果再穿原来的衣服特别是紧身的衣服,就会影响呼吸运动及身体的血液循环,甚至会引起下肢静脉曲张和限制胎儿的活动.
因此,怀孕后的妇女应穿轻而柔软、宽大舒适的棚及,内衣、内裤不要太紧,要轻松自如,大小适中,棉、丝的内衣、内裤,裤带也要松紧适度,这样才有利于孕妇的身体健康,也有利于胎儿的生长发育.一般说来,夏季孕妇容易出汗,宜穿肥大不贴身的衣服 ;
冬天要穿厚实、保暖、宽松的衣服,如羽绒服或绵织的棚及,既防寒又轻便,款式也美.现在市场上有很多孕妇服出售,怀孕的妇女可选择适合自己的购买.衣料选用吸水性强,通气性能好的棉布为宜,不宜选用化纤制品.
忌穿高跟鞋
孕妇由于生理上的变化,身体笨拙,行走不便,而高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米,使孕妇身体重心抬高,这样,就容易跌跤,导致足踝扭伤.同时,穿高跟鞋出现前腿弓、后腿绷,易造成腰肌劳损,产生慢性腰痛,也易造成趾关节疼痛.
另外,穿高跟鞋时,身体必然前倾,易使骨盆径线发生变异,不利于分娩的正常进行 。同时,孕妇穿高跟鞋会使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,使发育受到影响.孕妇穿高跟鞋,下肢静脉回流常常受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的水肿,此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环.因此,孕妇不宜穿高跟鞋.
穿平跟鞋,重心必然落在脚跟上,难以行走,直立或行走较久时,也易引起足跟痛及腰痛.
从医学角度来看,为维持正常足弓,有利于直立和行走,穿鞋跟在2一3厘米的低跟鞋或坡跟鞋最合理.宜选择宽松、轻便、透气性好的天然材料鞋,避免穿合成皮鞋或尼龙鞋等 。沉重、不透气的鞋会使脚的水肿加重.孕妇跌跤的机会相对增加,危险性大,应穿鞋底有防滑处理,有弹性、柔软舒适的鞋.这样能减轻脚的疲劳.到了怀孕晚期脚部水肿,要穿稍大一些的鞋子.

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忌浓妆艳抹
现在有很多女性喜欢化妆,化妆适度、合理可使女人更加漂亮,更富魅力,但孕妇化妆要注意不要浓妆艳抹.
化妆品的一些成分对皮肤具有刺激作用,如氧化铝、氧化锌、过氧化物、硫化物、水杨酸等,如使用不当可引起毛囊炎、皮肤过敏和皮肤对光的反应.近年来,科学家又发现某些化妆品可能含有致癌物质.
孕妇应根据皮肤的类型和怀孕后的皮肤变化选择合适的化妆品,使用时应话度,以淡妆为宜.
同时,孕妇也忌涂指甲油,有些孕妇喜欢涂指甲油,虽然美化了手指,但却危害了腹中的胎儿.因为目前市场上销售的指甲油大多是以硝化纤维为基料,配以丙酮、乙酩、丁酩、苯二甲酸等化学溶剂和增塑剂及各色染料制成,这些化学物质对人体有一定的毒害作用 。
孕妇在用手吃东西时,指甲油中的有毒化学物质很容易随食物进入体内,并能贡酬寸胎盘和血液进入胎儿体内,日积月累,就会影响胎儿健康.此外,有的孕妇指甲脆而易折断,往往也是由于涂指甲油造成的.
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