62天早餐不重样！这位妈妈太有心了，网友：接地气，天天抄作业！
发个营养早餐，简单好吃，又省事儿，却有11种食材，网友：心动！
一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐，一定要好好吃哦！
自从今年特殊情况，一直自己做早餐吃，天天分享朋友圈、美食群还有美食平台，从不间断！如果有心的人，就会发现到现在已经坚持发了62天的早餐了，一天都断过！看看部分截图，熟悉吗？

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只不过，上班的上班，上课的上课，早上时间比较金贵，所以都是手机吃的时候随拍，比较家常。也有网友说：“就是喜欢这样的，接地气，看着真的能吃。”
好多网友留言：“早餐来抄作业！”哈哈，喜欢美食的人，好幽默！
刚建的美食3群好活跃，群友们人人都是热爱生活的人啊！每天的早餐截图，朋友圈1个9宫格都放不下。


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晒晒我家今天的早餐，看着简简单单，其实食材种类很多，好吃又营养，饱腹，还挺省事儿！
主食是血糯米什锦炒饭和爆蛋，外加每人1杯红豆薏仁豆浆。里面的食材有：血糯米、白糯米、腊肠、胡萝卜、蘑菇、新鲜玉米粒，红豆、黄豆、薏仁、大米、鸡蛋，哈哈，看不出来吧，随便抱抱就有十几样哦！
【62天早餐不重样！这位妈妈太有心了，网友：接地气，天天抄作业】营养学家们说，每天早餐的种类要超过10样哦，种类多多，营养更丰富哦！


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糯米饭，是街头常见的早餐，往往看到卖家推着个小车，里面是糯米饭，要加什么料都可以，团成一个团子，用春饼包起来，或者直接袋子包着吃。
其实，糯米饭在家自己做更简单，比外面卖的更卫生，也好吃。
血糯米，也叫“长寿米”，紫糯米，营养价值很高，吃起来糯软粘稠。做糯米饭时，我经常把白色和紫色2种一起混装，味道营养都加倍，儿子很喜欢，经常点名要吃。
糯米饭我用了偷懒的法子，不用浸泡，晚上睡觉前直接放电饭煲预约煮饭，早上起来，直接炒一炒，很快手。而如果是你想蒸着吃，那就需要提前浸泡哦，而且蒸的时间也比较久，感觉做早餐的话还是预约煮比较省事儿！
家里有啥材料就可以炒啥材料，超级随意百变，味道却很好！


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昨天做了爆蛋，没想到儿子继续点名要再吃爆蛋，哈哈，天天吃也吃不厌的节奏！


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我喜欢睡懒觉，所以早上起来喝口水，就做早餐，麻利上桌，让儿子先吃，然后我去洗脸刷牙，或者有时候早餐蒸煮的中间去洗脸刷牙，哈哈！
今天的早餐儿子很喜欢，我洗脸回来他居然已经全部吃完了！
我给自己也盛了一点，还加了2个昨天剩余的芝麻花卷木瓜，太好吃了！
以前只知道糯米饭和芒果是绝配，现在发现，它跟甜甜的老木瓜也是好CP啊！糯软不腻，清新爽口，甜咸搭配，很好吃哦！


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红豆薏仁豆浆，就是在打豆浆时，除了黄豆，再加一点点红豆和薏仁，据说利水，去湿气，还对气血好。以前喝豆浆都是随便倒在碗里，今天发现，把它们装在漂亮的玻璃杯里，看着很有质感呢！