荷叶减肥真的有效吗（荷叶能减肥？真的假的？）
关于荷叶减肥一说，自古就有考究，《本草纲目》载：“荷叶服之，令人瘦劣，单服可以消阳水浮肿之气” 。现代药理学也证实，荷叶中的生物碱能在人体肠壁内形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而达到降脂减肥的作用 。
荷叶原植物

文章插图
荷叶泡茶是大家较为习惯的使用方法，那么饮用荷叶茶减肥效果真的那么好吗？首先，荷叶对暑湿困脾或胃阳虚弱导致的肥胖效果较好，其他证型的肥胖效果则不理想 。其次，荷叶通过冲泡其有效成分溶出度有限，最佳的使用方法是煎煮服用 。
荷叶中药饮片
所以，想要服用荷叶茶达到最佳的减肥效果，首先要对上相应的中医证型，其次要通过正确的使用方法，最后还要配合健康的饮食与适当的运动 。
希望所有的朋友们都可以瘦成一道闪电 。点个赞吧，关注我，让您用药不迷糊！！！

• 喝蜂蜜水有什么好处能减肥吗 喝蜂蜜水有什么好处
• 脱脂牛奶能减肥吗 脱脂牛奶减肥么
• 拔火罐可以减肥痛吗 拔火罐可以减肥
• 冬天吃啥可以减肥最快 冬天咋减肥吃啥能减肥
• 苹果香蕉酸奶奶昔可以减肥吗? 喝香蕉苹果奶昔减肥吗
• 牛蒡茶减肥怎么喝效果好 牛蒡茶怎么喝可以减肥
• 酸奶能不能减肥 老酸奶能减肥吗?
• 减肥不能吃梨子吗 吃梨子可以减肥吗
• 喝白茶能减肥吗是什么鲜色的 喝白茶能减肥吗
• 减肥期间晚上可以喝蜂蜜水吗? 晚上可以喝蜂蜜水吗