鼻炎犯了狂打喷嚏怎么办


对于鼻炎患者来说 , 最怕的就是不断地打喷嚏了 , 有时候可以连续打几十个喷嚏 , 之后还会流鼻涕 , 简直是苦不堪言 , 那么鼻炎犯了狂打喷嚏怎么办
鼻炎犯了狂打喷嚏怎么缓解?下面小编带来介绍 。
【鼻炎犯了狂打喷嚏怎么办】鼻炎犯了狂打喷嚏怎么办

鼻炎犯了狂打喷嚏怎么办

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1、开天门
用中指、食指并拢后 , 从印堂穴往发际线 , 双手交替处往上推 , 需加力推约200下 , 使鼻根有发热的情况 。
印堂穴属督脉 , 调节督脉有利于肺部的调理 , 对于整个呼吸系统的疏通有很好的调节作用 。
2、按迎香穴
鼻翼两侧凹陷的地方有一个穴位——迎香穴 , 迎来香气的穴位 。用食指按住穴位 , 稍微用力揉按 , 会有一种酸酸的感觉 。经常按揉这个穴位可以疏通鼻腔 , 就不会堵了 。
3、搓鼻梁
用食指的指腹搓鼻翼两侧 , 从鼻翼搓到鼻梁的位置 , 快速揉搓约200下 , 鼻子周围会有温热的感觉 , 鼻堵、鼻塞的时候尤为有效 , 可明显感觉到鼻子通气了 。
三个动作为一套简单的鼻炎操 , 每个动作基本都要求200次 , 每天坚持做对于鼻炎的缓解甚至是治疗有很好的效果 , 鼻塞的厉害的时候也可以用下这个方法 , 可以很快缓解 。
鼻炎犯了狂打喷嚏怎么缓解
远离敏感源 。季节变换各种飞舞的絮絮、会让你敏感的花粉、动物毛发等 , 能让你狂打喷嚏的一切源头都要阻断 。
清洁卫生 。每天擤鼻涕 , 鼻孔里的脏东西也会带出来一些 , 这对保持气道通畅很有帮助 。这个仅限一天到晚打喷嚏的难友们 , 没有鼻炎的倒是没必要 。
简单的药物 。一般药店都有缓解鼻炎的喷雾卖 , 实在很严重的可以买点试试 , 坚持一周就可以有效果 。
治疗鼻炎的小偏方:
偏方一:70克的红糖 , 大枣与生姜 。将生姜、大枣、红糖一起水煮 。每天喝一次 , 对于治疗急性鼻炎效果不错 。
偏方二:将大葱捣碎了取出葱汁 , 每天晚上睡前用棉签蘸上葱汁放入鼻腔内 。对于任何症状的鼻炎都能适用 。
偏方三:准备20克的炙甘草与炮姜 , 将它们一起放入锅中煎煮 , 每天煮一次 , 分早晚两次服用 , 能治急性鼻炎 。
偏方四:葱白、薄荷、栀子花、菊花适量的蜂蜜 。将菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡后加入适量的蜂蜜即可饮用 。每天喝一次 , 对于治疗急性鼻炎效果很好 。
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