所以，在桃、李、杏正当季的时候，要适量食用，切不可贪吃伤身.
李子须适量食用
从上面这些营养学家们为我们带来的关于李子的一些食用功效作用，吃李子的营养好处的知识，我们也都知道了关于吃多了李子身体会有哪些不舒服的感觉，相信一定都能够帮助大家更多的了解李子，更安全的食用这个水果啦 。
李子吃多了会怎么样?由上所述，李子吃多了会导致上火、导致肠胃不舒服 ， 严重的时候还会致人死亡，可见李子食用过量产生的后果是非常严重的，因此，大家吃李子一定要适量哦 。
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