衰老是谁也改变不了的事实。任何人只要到了40岁，身体就会逐渐衰退，身体会变得越来越差。
特别是爱美的女性，不希望看到自己一天天衰老，不惜花大价钱保养肤，保持美丽。

一旦发现自己的身体有以下六种“丑”，就开始担心自己身体的失调，害怕青春一去不复返。
哪些「失态」是内分泌失调的信号？
第一，黑眼圈
女性内分泌失调后，睡眠质量会比平时差。如果平时睡眠不足，晚上失眠多梦会导致女性黑眼圈，让人看起来精神状态很差。
长期失眠也会使女性记忆力越来越差，无法集中注意力，免疫力下降，情绪变得不稳定。

第二，皮肤发黄，暗沉
女性内分泌保持正常，皮肤看起来白皙红润有光泽。如果平时不好好保养身体，内分泌失调的女性看起来会发黄、暗沉，皮肤容易出油或者变得极度干燥，出现脱皮的迹象，让人看起来憔悴、呆滞。

第三，皮肤斑点和痤疮
女性内分泌功能正常，体内的和代谢废物可以顺利排出体外，所以脸上不容易长痘痘和色斑。
如果内分泌功能差，这些有害物质和毒素会随着血液在皮肤下循环，特别是脸上的皮肤比较脆弱，毛细血管非常丰富，更容易聚集毒素和垃圾，形成色斑和痘痘。
据统计，30%的女性因生活习惯不好而患有内分泌失调，导致皮肤出现雀斑、黄褐斑、痤疮等。

第四，脱发还是太厚
有些女性在产后、更年期后经常服用避孕药，体内雌激素分泌变得紊乱，会导致头发更容易脱落，甚至身体表面的头发也容易脱落。如果身体的雄激素大量分泌，也会导致女性体毛变得过于旺盛。

第五，身体变差
激素分泌正常的女性大多身材曲线明显。然而，有些女性长期不注意饮食和锻炼。当身体变得肥胖时，身体曲线会消失，内分泌会变得紊乱，这将大大增加代谢性疾病的风险。而其他女性则相反，越瘦越厉害。

【女性有六种“丑”，说明内分泌失调！一个不占。恭喜你，你还年轻！】第六，月经失调
女性内分泌紊乱后，月经也会紊乱。比如月经周期变长或变短，经期缩短或变长，经血量增加或减少，月经颜色异常。这些状况过后，也意味着子宫和卵巢变得不健康，内分泌不正常。

如果女性没有以上任何一种情况，那么她们还年轻。如果他们发现自己有以下情况，要引起重视。长期内分泌失调会使身体免疫力越来越差，生病的风险也会大大增加。
平时最好加强饮食，注意护理，锻炼身体，提高体质，调整情绪，保持乐观的生活态度，每天晚上按时睡觉，这样才有机会逐渐改善内分泌。如果发现身体不适，要及时去医院检查治疗，恢复健康。