文章插图

得了荨麻疹该怎么办？荨麻疹怎么治疗？因为荨麻疹的程度有分“轻重”，有些人可能只是暂时性发作，不一定每个人都需要服用药物，生活上的作息调整会显得更重要 。
面对荨麻疹可以按照不同的症状来寻求不同的做法：只有轻微的红肿痒：可以冰敷或轻拍搔痒的地方来缓解症状，通常会自行消退 。
如果红肿痒严重到无法睡觉或忍受，或是反复发作：目前主要治疗方式是抗组织胺 。
合并血管性水肿：需要赶快到急诊处理，以维持呼吸道畅通、避免窒息，也可能要使用一次性的肾上腺素或是注射类固醇先消肿 。
如果是其他疾病引起：先治疗其他疾病 。


文章插图

在症状真的很严重的时候，医师还是会开立一些药物来帮助缓解，皮肤科主任主治医师朱家瑜则表示，对抗荨麻疹绝对不是“一次用药”就能解决的，需要长时间体质的调整控制，“即使症状解缓也不能自行停止用药，复发时也别认为原先用药无效而自行换药、购买成药”，否则容易变成慢性荨麻疹，甚至困扰好几年、越来越严重 。
而要怎么检查自己的状况，台湾皮肤科医学会也引进国际通用的荨麻疹检测表格“UAS7”活性七日检测表，帮助病患每日纪录荨麻疹发病的“膨疹数量”和“搔痒程度”；通常规律纪录 1~2 周、并稳定就医，就能帮助医师判断症状的好转程度 。
膨疹数量
24 小时内少于 20 个：轻微
24 小时内 20-50 个：中度
24 小时内 50 个以上或融合成大面积膨疹：严重
搔痒程度
完全不痒
有点痒感但不造成困扰
痒感有造成困扰，但不影响日常生活或睡眠
痒感很严重，会不影响日常生活或睡眠
荨麻疹饮食该怎么调整？通常荨麻疹的药物治疗会使用“抗组织胺”，因为组织胺会刺激免疫系统过度反应，是一种身体的“保护机制”，在组织受到伤害的时候，比如有花粉、灰尘、或是吃了容易过敏的食物，或是因为烫伤、咬伤等皮肤的受伤，就会分泌，召唤免疫细胞来保护身体 。而过敏就是一种免疫系统的过度反应，所以藉由“抗组织胺”，就能来缓解红肿热痛痒等不舒服的症状 。
而食物也有分成“富含抗组织胺”跟“低抗组织胺”的食物，2018 年韩国皮肤科协会、韩国皮肤病研究协会共同发表一篇研究，表示“尽管食品过敏测试结果为阴性，但所谓的食品过敏还是很普遍的一种现象”，只是那些症状可能很轻微，像是打喷嚏、脸潮红、头痛、腹泻，有些人可能会呼吸急促，但荨麻疹的患者症状特别多、特别严重 。
研究团队针对 22 名患有荨麻疹的受试者（11 位男性、11 位女性）进行研究，让他们进行 4 周的“无组织胺饮食”，他们在接受测试之前，平均用抗组织胺治疗了 2 年左右，在接受测试之后，这些患者的药物剂量并没有减少，但“症状明显改善” 。
瘙痒程度：明显降低 。
出现疹子的天数：明显减少 。
出现疹子时，面积的大小：明显减少 。
肿胀的天数：有减少 。
对睡眠的干扰：减少 。
对工作／学校的干扰：有改善 。
研究团队提供的“无组织胺菜单”
研究团队推测，减少食品中所含化学成分、组织胺，可以让肠道的屏障维持稳定，不容易让身体产生对食品的“伪过敏反应”，自然就能改善荨麻疹的状况，不过因为测试的时间没有很长，所以还没办法看到明显的效果，“但如果配合营养师的合作，其实要维持无组织胺饮食并没有想象中的困难 。”

• 姓熊的男孩怎么取名 熊姓男孩起名注意事项
• 仙人柱的养殖方法和注意事项
• 朱砂根的养殖方法和注意事项夏季
• 琼花的养殖方法和注意事项
• 小儿荨麻疹应该怎么治 小儿麻疹怎么预防
• 猫咪怀孕后注意事项 猫咪初次怀孕注意事项
• 吊竹梅的养殖方法和注意事项
• 台钓看漂技巧及注意事项
• 洋水仙的养殖方法和注意事项什么是磷酸二氢钾 洋水仙的养殖方法
• 男人佩戴貔貅吊坠注意事项 男人戴貔貅玉吊坠忌讳