牡丹花茶比较适合经常便秘的人群饮用 ， 常喝有促进消化的作用 ， 能维持人体正常的新陈代谢 。对于月经不调的女性也是比较适合喝的 ， 可在冲泡时加入一些蜂蜜或者红枣 ， 可有养血、平肝益气等作用 。
1、经常便秘的人群
牡丹花茶里富含维生素、纤维素、矿物质等物质 ， 常喝的话可有促进消化的作用 ， 还能增强人体食欲 ， 对于便秘的人群饮用最佳 ， 这样可以减轻肠胃之间的负担 ， 维持人体正常的新陈代谢 ， 有助于健康发展 。

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2、月经不调的女性
牡丹花茶具有很高的药用价值 ， 性温 ， 里面富含人体所需的多种氨基酸 ， 对于月经不调的女性饮用比较适合 ， 经常适量饮用有养血、平肝益气等作用 ， 还能达到调经止痛的效果 ， 面色也会更加红润 。
3、体热的人群
牡丹花茶是性凉的 ， 对于热性体质的人群是比较适合饮用的 ， 这样可以维持人体的肌体平衡 ， 有助于病情的好转 ， 还能使气血充沛、精神饱满 ， 在燥热的夏季饮用最佳 ， 常喝后可有生津止渴、清热解毒等效果 。

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