大家都知道无花果是种好吃的水果,但是大家无花果作为食材就可以做出美味的无花果鸭子汤吗?下面我给大家介绍一下
无花果的功效与作用
消化不良、不思饮食、阴嘘咳嗽、干咳无痰、咽喉痛 。
无花果的食用禁忌
肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食 。
如何挑选无花果
1.挑选无花果,首先要挑选个大 , 这样的果子果肉饱满 , 水分多 。
2.其次,尽量挑选颜色较深的,这样的果实才熟透了,口感上更甜;
3.再次,可以轻捏果实表面,挑选较为柔软的;
4.最后,要避免选购尾部开口较大的无花果,其难免会粘到空气中的灰尘和细菌,不太卫生 。
无花果鸭子汤食材明细
鸭子半只、无花果一斤、葱四段、姜一块、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、白胡椒两茶匙
无花果鸭子汤制作步骤
1. 原料 。
2. 将鸭子洗干净宰块,冷水放半块拍碎的姜,和鸭子一起中小火煮开 , 继续煮一分钟脏东西会很多那样,放一汤匙料酒 。再次煮开,捞出冲洗干净 。
3. 将无花果放入水盆放适量的盐,顺时针方向搅拌 , 清洗干净 , 捞起备用 。
4. 将鸭子,无花果,葱姜,足量的水一起加入高压锅 。
5. 将开关转至褒汤键 。待气排完后,打开调入盐和白胡椒 , 敞开继续炖半小时(这时不要盖盖子) , 炖好的的汤呈奶白色即可 。
6. 出锅盛入汤碗即可 。
小贴士
1.先将鸭子煮一次 , 只为了去鸭子身上的血水和脏东西,放料酒是为了去腥 。洗无花果放盐,是因为无花果味甜,生长在树上,难免被虫蚁爬过,杀杀菌 。
2.冷水下鸭子能保证炖出来的汤清,没有杂质和浑浊物 。
3.一锅好的汤最忌讳的就是作料繁多,这锅汤,就加盐和白胡椒就足够了 。
4.至于盐,大家根据自家的口味加入就行了,我向来口味比较淡 , 所以也是估摸着写的 。
【无花果鸭子汤做法步骤】5.家里有沙锅的也可以用沙锅炖,但时间就要长些 , 估计得两小时左右吧!我家是没有沙锅,就用高压锅 , 快点,也方便 。
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