西 瓜：
适量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕妇脱水 。胎动不安和胎漏下血(有早产症状者)要忌吃 。而且西瓜含糖量较高，吃多了容易造成妊娠糖尿病 。
柑 橘：
柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等 。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点 。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品 。但是，柑橘好吃 ， 不可多食 。因为柑橘性温味甘，补阳益气 ， 过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只 。
柿 子：
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效 ， 适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症 。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用 。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得” 。柿子的蒂和叶都是中药 。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等 。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药 。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处 。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥 。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀 。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜 。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃 。
奇异果：
营养丰富，素有“果中之王”的美誉 。爱美的准妈妈们可多吃些猕猴桃，就不用坦心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了 。奇异果中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙 。此外，奇异果虽好，但并非人人皆宜 。由于奇异果性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用 。食用时间以饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃 。先兆性流产现象的准妈妈千万别吃奇异果 。
菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：
【孕妇吃什么水果好 孕妇不宜多吃的水果】这些水果都要适量吃 。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分 。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏 。

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