生完宝宝后，女性身体非常虚弱，需要很好的调理。调理的时间是坐月子。要知道坐月子对产妇很重要。坐月子坐不好，身体可能会留下关节痛、头痛等月子病，对以后的生活有影响。女人坐月子一般需要家里老人的照顾，有的由婆婆照顾，有的女人想回娘家坐月子，但也有人说千万不能让妈妈坐月子，不然不好。为什么？这个问题我给你详细回答一下。

民间说法是让新娘妈妈坐月子会给娘家带来血灾，但这只是封建迷信，没有科学依据，让新娘妈妈坐月子也是可以的。
产妇在分娩期间应注意这些:
1、保证充足的休息时间，睡眠质量要高，不要熬夜，不要辛苦，好好休息。
2。注意个人卫生。传统思想中，女性坐月子是不能洗头洗澡的。其实这是一个错误的想法，只要女人能洗头洗澡不着凉。
【永远不要让你的母亲在月亮上等待】 3。注意饮食的全面和多样化，以保证营养均衡。不要吃冷食或辛辣的油炸食物，多吃含蛋白质的食物。