夏天可以喝的茶有：1、绿茶 ， 茶汤中所含的茶多酚能促进唾液分泌 ， 生津止渴；2、花茶 ， 饮用茉莉花茶、菊花茶等可以舒缓情绪 ， 放松身心；3、花果茶 ， 将不同的花和水果进行干燥处理之后制成的茶品 ， 可以促消化 。
1、绿茶
夏天气候炎热 ， 高温干燥 ， 缺少水分 ， 绿茶茶汤中所含的茶多酚能促进唾液分泌 ， 生津止渴 。冲泡后茶汤清冽 ， 香气清幽 ， 滋味鲜爽 。夏季炎热 ， 出汗量大导致身体里的钾流失 ， 钾的大量流失会导致人感到疲倦犯困 。绿茶中含有钾 ， 可以对身体进行补充 。

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2、花茶
花茶中当属茉莉花茶香气最为浓郁 ， 香味浓而不冲 ， 香气持久 ， 饮用茉莉花茶、菊花茶等可以舒缓情绪 ， 放松身心 ， 缓解肠胃不适 。冲泡后的茉莉花茶茶香四溢 ， 整朵茉莉花在杯中徐徐绽放 ， 在品茶的同时观赏茶 ， 视觉味觉的两大体验 。
3、花果茶
【胖子夏天喝什么茶好 夏天喝什么茶叶】花果茶就是将不同的花和水果进行干燥处理之后制成的茶品 。冲泡后的花果茶 ， 茶香中带有淡淡的水果香气 ， 茶汤甘甜 ， 饮用花果茶可以连同果肉一起吃下去 。饮用花果茶可以促消化 ， 缓解肠胃的不适 。

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