爱美之心人皆有之 ， 白皙细腻、完美无瑕的少女肌 ， 人皆求之 。打开购物软件 ， 各种琳琅满目的化妆品、护肤品扑面而来——洁面、化妆水、精华、水乳、面霜、隔离防晒、粉底、遮瑕、口红……精致的包装配上诱人的广告语 ， 让我们成为了习惯性剁手党 。然而 ， 除了质量有保证的美妆大牌 ， 我们很容易被某些价格低廉、种草无数的小商品吸引 ， 殊不知 ， 价格实惠背后深埋隐患：激素和防腐剂添加、铅汞含量超标、表面活性剂堆叠 。长期使用此类产品 ， 不仅对皮肤造成刺激、过敏和感染 ， 甚至会对中枢神经系统、消化和分泌系统等造成损伤 。
今天为大家推荐的就是纯天然平价美容产品——蜂花粉 。相较于从加工厂冰冷的机器传送带中批量生产的劣质产品 ， 蜜蜂从大自然访花采集来的蜂花粉岂不是更彰显情怀？

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【蜜蜂花粉怎样食用 蜂花粉怎么吃?】使用花粉美容的方法很多 ， 不同的情况可选用不同的方法 。蜂花粉可以直接服用 ， 亦可以混合蜂蜜、蜂王浆、牛奶服用 ， 制成花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉巧克力、花粉饼干、花粉可乐、花粉口服液等加工食品或饮料等 ， 服用后经过消化道的作用也能达到一定的美容效果 。
今天我们来说说涂抹蜂花粉进行美容的方法和注意事项吧 。
1、直接涂抹临睡前取1-2克花粉置于手心 ， 用温开水调稀后 ， 均匀地涂抹在面部 ， 并适当地按摩 ， 次日早晨洗去 。这种方法比较适合治疗痤疮、雀斑、黄褐斑和老年斑 ， 如与食用花粉、蜂蜜同时进行 ， 效果更好 。
2、花粉面膜将花粉制作成DIY面膜能起到很好的美容效果 。
方法1：选破壁或超细粉碎的花粉细末30克 ， 与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升混合 ， 调制成膏 ， 备用 。洗脸后 ， 在面部均匀涂抹一层 ， 待自然干后保持20-30分钟 ， 以温水洗去 ， 每日1次 。此法适用于干燥性皮肤 ， 可起到滋润、营养、增白、祛斑的效果 。
方法2：选用破壁花粉 ， 与2倍蜂蜜混合 ， 调制成浆状 ， 备用 。温水洗脸后 ， 均匀涂抹到面部一层 ， 保持30分钟 ， 洗去 ， 每隔2日涂抹1次 。经常坚持此法 ， 可使皮肤柔嫩 ， 更加细腻 。
方法3：取半个鸡蛋的蛋清于碗中 ， 加入新鲜蜂花粉与蛋清调匀 。傍晚温水洗脸后 ， 均匀涂抹一层 ， 轻轻按摩片刻 ， 保持30-45分钟 ， 洗去 ， 每日1次 。此法能润肤养肤 ， 增白祛斑 ， 还可减少面部皱纹 。
3、选用各种花粉制剂花粉能制成许多化妆品和洗涤剂 ， 如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健肤霜、花粉液体香波、花粉生发水以及花粉发乳等 ， 可购买后直接使用 。

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注意事项用来直接涂抹外用的花粉 ， 必须事先经过破壁处理 。因为皮肤表面水分含量低 ， 缺少酶和酸性环境 ， 花粉所含的营养成分不容易从花粉的萌发孔或萌发沟释放出来 。只有事先通过物理或化学的方法（如机械破壁法、发酶破壁法、酶解破壁法、变温破壁法、低温气流破壁法等）将花粉壁破碎 ， 令其内含物自选暴露出来 ， 其中的营养成分才能直接与皮肤接触 ， 易被皮肤吸收利用 。

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