红茶最常见的四种搭配喝法 _红茶加柠檬蜂蜜

红茶属于全发酵茶，茶性温和，对人体的刺激较少。并且红茶还能够进行各种各样的搭配，饮用起来口感会更加独特。但是，红茶搭配也要注意方式方法，不能胡乱搭配，以免起到反效果。那么，红茶与什么搭配效果会比较好?下面盘点红茶最常见的四种搭配喝法。
1、柠檬
红茶可以和柠檬搭配在一起，这是十分经典的一种喝法，红茶搭配柠檬，可以增加茶汤中维生素的含量，起到美容养颜、瘦身减脂、明目养神等效果。若是觉得加入柠檬太酸，可以适当的加入冰糖中和口味。

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2、牛奶
红茶可以和牛奶搭配在一起，牛奶中富含多种蛋白质和维生素，与红茶一起搭配饮用可以起到补充气血、强身健体的作用，同时也能给身体补充水分，使皮肤变得嫩白光滑。
【红茶最常见的四种搭配喝法】3、蜂蜜
红茶可以和蜂蜜搭配在一起，蜂蜜中含有大量的胶原蛋白、氨基酸等营养成分，和红茶搭配饮用能够起到润肠通便、排毒养颜的效果，红润人的气色。但是，蜂蜜不能用高温的水冲泡，建议等红茶变凉了再加蜂蜜。
4、桂花
红茶可以和桂花搭配在一起，桂花中的茶氨酸、多酚类、黄酮类等物质可以起到理气疏肝的效果，搭配红茶会事半功倍，同时也能给人体补充营养，滋补身体。

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