平时你可以观察孩子行走、追跑、跳跃、踢腿、上下楼、倒退走、以及扔投等基本动作的完成情况 ， 结合孩子的年龄给他制定一些小小的活动目标 。
比如今天孩子练习走路走了十米 ， 给他定个目标「一周后可以独自行走二十米」 ， 再制定详细训练方案 。
总之呢 ， 宅家期间 ， 孩子每天最好累计有两个小时左右的活动时间 。其中至少有半小时的结构化身体活动时间 ， 也就是被「安排」上的运动 。剩下的就是给孩子一些自由活动的时间 。

• 女人不会撒娇怎么回事 女孩子不会撒娇怎么办
• 做滴滴没车怎么办 想跑滴滴没有车怎么办
• 部队火锅用什么酱油 部队火锅用什么酱
• 跟孩子分床睡最佳年龄 孩子分床睡的最佳年龄
• 孩子臀纹不对称就是髋关节有问题吗
• 给孩子补钙不长个是什么原因
• 孕妇感染新冠状病毒做ct会导致胎儿畸形吗
• 芋圆的做法和配方 芋圆的做法
• 小三拿孩子威胁老公怎么办啊
• 淘宝直播间开两个号可以吗？直播间怎么做流量？