【桑葚泡水喝的五大禁忌 桑葚泡水喝的正确方法】
桑葚在泡水喝的时候 ， 先将玻璃杯烫洗干净 ， 再将5g左右的桑葚投入玻璃杯中 ， 倒入沸水冲泡 ， 并盖上盖子焖泡3分钟即可饮用 。桑葚在冲泡时建议选用成熟度更高的黑桑葚 ， 冲饮效果会更好一些 ， 并且桑葚可以连续冲泡4~5次 。
桑葚泡水喝的方法
桑葚在泡水喝的时候 ， 先将玻璃杯用刚烧开的沸水烫洗干净 ， 再将5g左右的桑葚投入玻璃杯中 ， 倒入沸水冲泡 ， 之后盖上盖子焖泡3分钟的时间 ， 等到茶汤温度降下来即可饮用 。
文章插图
桑葚在冲泡时建议选用黑桑葚 ， 黑桑葚成熟度更高 ， 冲泡后的品饮效果也就会更好一些 。并且桑葚在泡水时可以连续冲泡4~5次 ， 喝到最后还能连同桑葚一并服用 ， 更好的发挥效果 。
需要注意的是 ， 桑葚性寒凉 ， 用来泡水喝能够起到清热消暑的效果 。但对于体寒人群来讲 ， 桑葚茶却会加重人体寒的症状 ， 使人愈发怕冷 ， 因此体寒人群忌饮桑葚泡的水 。
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