大家好，我是成长君 。从孩子进入幼儿园开始，其实就已经开启了社交生活 。孩子的想法很简单，先入为主的个人感受更强烈，一旦“不喜欢”“看不惯”“瞧不上”某个人，就会把这种情绪通过各种途径表达出来 。今天我们就来聊聊孩子在学校被同学孤立的问题 。
我们会发现，在孩子年龄还小的时候容易产生从众心理，一旦两个孩子之间产生矛盾，如果其中一个孩子很有号召力，那么另一个孩子便有可能被孤立 。
孩子偶尔被孤立的情形并不可怕，但如果长期被孤立，就会给造成严重的负面影响 。孩子可能会因此变得自卑、孤僻、行为怪异，甚至厌学，进而影响长大后的人际交往 。

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孩子毕竟是孩子，没有丰富的人生经验，让他心理强大到不屑他人的孤立和恶意，是不切合实际的，他还没有足够的社交和心理技能去处理这个问题 。作为父母，我们应该想办法防止孩子被孤立，一旦发现苗头，应该观察后尽快着手进行干预 。
及时发现，倾听与接纳
作为家长，应该要能够及时发现孩子被孤立的问题 。孩子被孤立往往不是一朝一夕的事情，如果父母在孩子第一次感受到被孤立时，就出手干预，那么“被孤立”的状况通常是不会持续下去的 。
如何才能发现孩子被孤立？父母一定要跟孩子保持亲密的沟通，尤其是在孩子刚刚升学或者变换社交环境的时候 。孩子放学回家后，父母可以用半个小时先跟孩子交流一下在校的学习生活 。这种看似简单的交流，是获得孩子信任和让孩子感受到被关注的重要方式 。现实生活中，很多父母都无法及时发现孩子被孤立的状况，最主要的原因是家长跟孩子的沟通出现了问题 。
一旦发现孩子有被群体孤立的倾向，家长应先倾听孩子的苦恼并告诉他，父母认同和接纳孩子的感受，感受到和他一样的伤心或者不快乐 。与此同时，家长还应该告诉孩子，很多人都会面临这个问题，这是成长过程中必经的历练，通过努力是可以改变的，父母会站在他身边，支持他，帮助他解决这个困境 。
找到原因，自我调整
接纳孩子的感受，帮助孩子平静下来之后，就要和孩子一起分析被孤立的原因，一起商量解决方案 。如果是因为优秀而被别人嫉妒导致被孤立，首先要肯定孩子的优秀和独特，同时告诉孩子集体是一个复杂的大家庭，锋芒毕露的同时也要考虑其他人的感受，有时可以适当低调一点；如果是因为孩子内向、胆小、不合群而被孤立，就要想办法培养孩子的自信心，鼓励他大胆地和小朋友交流 。父母除了给孩子建议，还必须跟踪事情的发展、转变及结果 。
一次、两次被拒绝不可怕甚至很难避免，但孩子如果因此失去自信、不愿尝试，就很难交到朋友 。因此家长要帮助孩子培养良好的心态，告诉孩子与人交往要大方自信，即使被拒绝了也可以很优雅、很坚强 。父母可以和孩子进行角色扮演，练习被拒绝后的回应语句，迅速脱离被伤害的现场，例如：“这次不行，那下回吧”或者“好吧，那就这样”还有“你们玩儿球，我可以帮你们捡球”等等 。
和孩子一起列一个好形象清单，比如主动和同学说“早上好”，说话要和善、不骂人，不要嘲笑别人，不要用手指着别人等 。家长还可以和孩子开展一场头脑风暴，比如“同学不喜欢和你一组做实验，因为你总是慢，害得他们不能完成任务，你觉得有什么解决办法？”通过讨论，可以让孩子自我察觉，了解自身的不足和缺点，勇于自我审视 。
换个角度反向思考，积极回应恶意嘲讽 。当遇到明显的恶意嘲讽，一味地回避、哭泣是没有用的，换个角度反向思考，积极回应恶意嘲讽，才能最大限度地挫伤对方的锐气 。比如同学嘲讽你头大，你可以说：“头大说明我脑容量大，超级聪明”；同学嘲讽你个子矮，你可以说：“爱因斯坦个子矮，却有大智慧” 。

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