第2种早餐：稀饭配泡菜
一些家庭的早餐可能会以稀饭配泡菜为主，虽然它们制作起来比较方便 。但是建议宝妈们尽量少为之，因为宝宝的年龄比较小，他们的肠胃功能也还未完全发育成熟，如果长期给他们摄入稀饭，那么就比较容易造成他们消化不良 。因此，建议宝妈们可以用小米粥代替稀饭，因为它们不仅比较粘稠，容易被消化吸收，而且它们还具有调理和保护肠胃的功能，可以让宝宝吃出好肠胃哦!另外，泡菜是经过大量的盐以及其它成分在坛子里长时间储存而成的 。如果给年龄较小的宝宝摄入了泡菜，那么还可能给他们的肾脏以及一些其它器官带来负担，从而影响他们的健康发育 。并且泡菜里面还含有亚硝酸盐，它会阻碍人体对碘的吸收，从而容易令人出现甲状腺肿的症状 。因此建议家长少给他们吃泡菜
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