蛇皮果被民间称为神果，外形和番薯非常类似 。蛇皮果中食用起来爽口而且带有微微的甜味，既可以生食还可以煲汤 。蛇皮果在各地的食用方式都很多变，例如炖鸡肉吃，或者炒肉片都很美味 。蛇皮果丰富的食用价值，今天我们就要对此详述下 。一起来看看蛇皮果的功效与作用 。
【蛇皮果的功效与作用 吃蛇皮果的好处】
蛇皮果的功效与作用
一、蛇皮果抗癌的功效作用
现代人收到辐射，空气的影响，癌症的几率变得更加高 ， 蛇皮果中有丰富的类黄酮物质 ， 这是非常好的抵抗氧化现象的成分，蛇皮果更别的水果相比更加能够阻止癌细胞的变化，加强人体抵御癌细胞的免疫脑力 。
二、蛇皮果美容降脂的功效作用
蛇皮果中的不饱和脂肪酸可以滋养皮肤，又不会给身体增加多余脂肪 。蛇皮果的不饱和脂肪酸还能够润肠排毒，减肥的同时帮助肌肤排毒 。都市女性可以多吃些蛇皮果来护肤排毒，同时不饱和脂肪酸也能够降低胆固醇，是人体最佳的养分补充 。
三、蛇皮果解毒健体的功效作用
蛇皮果中富含大量的果糖 ， 这宗果糖不会被分解为糖水化合物 ， 因此非常适合血糖高的人食用，蛇皮果中的植物成分和矿物元素可以解毒排毒，化解致癌物质 。

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