芭乐是生活中特别受欢迎的一种热带水果 ， 口感鲜嫩 ， 味道清甜，特别好吃，但是现在很多人患有高血脂的高血，他们也想吃芭乐却不知道血脂高和血糖高能不能吃芭乐，今天小编就专门为大家说说这个问题 。
血脂高可以吃芭乐吗 血糖高能吃芭乐吗
【血脂高可以吃芭乐吗 血糖高吃芭乐好不好】1、血脂高可以吃芭乐吗
血脂高是可以吃芭乐的 ， 因为芭乐一种有名的减肥水果，这种水果热量低，几乎不含胆固醇，还能抑制身体对脂肪的吸收，也能把身体内积存的脂肪分解，让它们随大小便排出体外，平时人们食用芭乐，可以预防高血脂和肥胖，而高血脂人群食用芭乐，则可以起到一定的缓解作用 。
2、血糖高能吃芭乐吗
血糖高的人在生活中也很常见，他们对饮食要求比较高，他们是不能吃芭乐这种水果的，因为芭乐这种水果中含有大量的糖份，正常人食用以后血糖也会出现一定程度的升高，而那些血糖高人群食用则会让血糖升的更高 ， 严重时就会诱发糖尿病或者糖尿病并发症，对身体健康十分不利 。
3、吃芭乐的注意事项
平时虽然血脂高的人群能吃芭乐，但是也要注意适量，因为过量食用芭乐，会让身体内的纤维素数量过多 ， 会加重肠胃负担，容易出现消化不良和便秘，另外芭乐的籽很难消化，平时那些消化能力较差的人群，一定不能空腹吃芭乐，不然会引发胃痛和胃胀 。

• 早上空腹可以吃芭乐吗 早上空腹吃芭乐胃疼
• 自制黑凉粉过夜可以吃吗 黑凉粉可以直接吃吗
• 高返费是什么意思 高返费是真的吗
• 猕猴桃果干热量高吗 猕猴桃干热量高吗?减肥可以吃吗
• 香格里拉海拔很高吗 香格里拉海拔多少有高原反应吗
• 2020年河南高考人数大概多少人? 2020年河南高考人数多少人
• 哪些水果热量高 为什么高热量水果要少吃
• 油桃热量高吗 吃油桃的好处有哪些
• 饭后多久可以吃水果 饭后马上吃水果的坏处
• 血糖高吃什么水果好 适合血糖高病人吃的水果