我们都知道宝宝怕冷 ， 所以总是担心着凉而帮他穿很多衣服 ， 但是到了正炎热的7、8月 ， 如果再把宝宝包紧紧 ， 恐怕会害宝宝热昏头 ， 产生夏季热 ， 严重甚至热衰竭、中暑那就不好了!
婴儿容易中暑怎么回事
宝宝容易中暑?跟体温调节中枢不成熟有关

文章插图
宝宝由于体温调节中枢还没成熟 ， 所以容易有失温情形 ， 我们都知道宝宝怕冷 ， 却忽略宝宝其实也很怕热 。卫生福利部桃园医院小儿科主治医师詹金淦表示 ， 门诊常遇到外公阿嬷带孙来打预防针 ， 结果把宝宝从头到脚包得密不透风 ， 一量发现体温偏高 ， 有时高达38.1度 。所以要提醒家长(或主要照顾者) ， 宝宝怕冷也怕热 ， 尤其当环境温度比体温高出许多 ， 宝宝调节能力还不成熟的情况下 ， 无法与一般人一样 ， 维持生理正常的新陈代谢与恒温状态 ， 只要体温达36～37度就难以散热 ， 即使流汗了 ， 热代谢功能也较差 ， 就容易导致夏季热或中暑 。
教你分辨夏季热、热衰竭与中暑
夏天到了 ， 长时间在高温的环境下 ， 很容易体温过高而有夏季热、热衰竭或中暑情形 ， 詹金淦医师说 ， 这三者只是程度上的不同 ， 简单来说 ， 严重程度是夏季热<热衰竭<中暑 。
1.夏季热
夏季热顾名思义就是发生于夏天 ， 若宝宝本身体温调节中枢差 ， 无法代谢燃烧卡路里的热 ， 就会产生夏季热 。常见于1岁以下的婴儿、早产儿 ， 或中枢神经有缺损 ， 如：脑性麻痹、脑部感染、发展迟缓等 。一旦宝宝有夏季热情形 ， 体温大约落在37.8～38度以上 ， 但不会超过39度 ， 这种发烧现象并不会伴随感冒症状 ， 通常只要改变环境过热的情况 ， 保持凉爽的温度 ， 宝宝就会得到缓解 。
补充：夏季热属于较通俗的说法 ， 目前在儿科教科书已无此名词 。
2.热衰竭
相信大家一听到「热衰竭」这个名词 ， 不免都会想到「心脏衰竭」、「肾衰竭」等 ， 感觉非常严重 ， 其实这只是翻译名词 ， 相较之下 ， 中暑反而比热衰竭严重 。热衰竭体温通常不会超过39度 ， 会流汗 ， 可能伴随头痛、恶心想吐 ， 心跳稍快 ， 但意识清晰 。热衰竭有明显有外在因素 ， 像是在大太阳底下玩太久 ， 或长时间待在闷热的居室、车子里 ， 加上大量流汗后又没有补充足够的水分 ， 导致宝宝体温失调而出现不适反应 。
3.中暑
热衰竭再严重些 ， 就会变成中暑 ， 体温调节机能失去作用 ， 温度会高于39度 ， 症状会包括脱水、头痛、呕吐剧烈 ， 严重甚至会昏厥、抽筋 。到了这种程度就一定要尽快降温且送医 ， 避免体内热过头而导致其他并发症 。
5招缓解热衰竭与中暑
1.首先要尽快把宝宝带到阴凉处 ， 若在室内的话 ， 就调整空调温度 ， 保持在25度左右 。
2.松开身上的衣物 。
3.补充足够的水分 ， 但如果已经到了热衰竭、中暑的程度 ， 则要补充电解质饮料 ， 或送医吊点滴 。
4.用水擦拭身体及搧风 ， 以帮助降低体温 。

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