随着宝宝的出生 , 宝宝从宝宝的行为中可以看出宝宝是否是健康的 。其实宝宝在一岁以内就必须要学会的这些动作 , 你的小孩会了吗?下面小编就来和大家说一说 。
一、民间流传的宝宝发育“里程碑”
老一辈人根据宝宝运动发育规律 , 总结出了一段俗语“三翻六坐七滚八爬……” , 具体来说其实就是:

文章插图
宝宝在第1个月能弯曲四肢、2月抬头、3月翻身、6月爬行、8月坐起、10月站立、12月学会走路 。虽然受个体差异的影响 , 每个孩子运动发育时间都有细微之别 , 可是从整体来看 , 上述的规律其实是有一定的科学规律可言的 。
1、独自坐起 。通常情况下 , 98%的宝宝会在4~9个月以内学会 , 这一阶段 , 宝宝的肌肉和神经已经发展到脊柱的末端 , 会刺激着他们慢慢依靠自己的力量坐起 。
2、辅助站立 。通常情况下 , 宝宝会在5~11月以内陆续学会借助着外界的力量站立起来 , 不过要注意此时他们的脊柱及腿部骨骼尚未发育完全 , 所以尽量要少站 。
3、手膝式爬行 。通常情况下 , 宝宝会在5~13个月以内学会爬行这一动作 , 在身体发育的不同阶段 , 爬行的姿势也会发生变化:最初是手脚并用——用手肘撑地匍匐前行——身体脱离地面 , 两手前后交替往前爬行 。
、辅助行走 。宝宝在6~14月左右 , 腿部肌肉力量得到锻炼 , 脊柱的发育也在逐渐完善 , 所以会有走路的欲望 , 此时他们完全可以借助家人或座椅等帮助 , 慢慢行走 。不过要注意 , 建议每天控制在1~2小时以内 , 长时间可能会影响下肢骨骼发育 , 将来出现O型腿或者X型腿 。
5、独自站立 。宝宝在7~17个月左右 , 基于之前的辅助站立、爬行等锻炼 , 四肢协调性及身体肌肉力量得到进一步提升 , 他们能够慢慢借助自己的力量站起来 。
6、独自行走 。宝宝在8~18个月左右 , 通过前面的坐、爬、站等训练 , 脑神经对肢体活动的控制更加灵活 , 此时宝宝可以学会依靠自己的力量行走 。父母要记住:将房间中的锋利物品收起来 , 同时对家具的边边角角拿海绵包起来 , 以免误伤到宝宝
三、1岁以内不会几个动作 , 发育可能存在异常
儿科医生们经过多年的临床经验 , 加上对世界卫生组织颁布的发育规律进行糅合 , 总结出1岁宝宝必须学会的几个动作 , 如果没有达标 , 可能就是发育存在异常:
①2~3个月以内学会吃手、握拳
【一岁以内的宝宝必须要学会的动作】②4~5个月以内紧握的双手会自然张开
③6~7个月以内会自主翻身、坐起
④8~9个月以内会站立、爬行
⑤10~12个月以内会蹲下、自主站立、辅助行走
要注意的是:如果宝妈们平时对宝宝过度保护 , 例如害怕孩子摔倒而不敢让他们学习走路 , 经常久抱不撒手等 , 可能会影响宝宝的运动发育的进程 , 这并不属于发育异常的范畴 , 幸运姐建议父母们要注意及时放手 , 平日多加练习即可改变 。
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