【灯笼果什么人不可以吃 灯笼果可以直接吃吗】好多人听过灯笼果的名字，但是却因为见得少而不怎么了解，灯笼果有清热解毒、镇咳利尿的功能，现在有些商店也是有购买的，那么灯笼果可以直接吃吗，吃不完的灯笼果该怎么存放？一起跟我来看看灯笼果的保存方法吧 。
灯笼果可以直接吃
灯笼果外表娇小玲珑，光滑诱人，那灯笼果可以直接吃吗，答案是可以直接食用的，果实可以生食，又可制成饮料，有清热解毒之功效，治咳嗽咽喉肿痛.嗓子发炎最佳 。它的果实中含有人体需要的氨基酸和矿物质、微量元素也是非常多的，比如含有的钙物质对我们的牙齿的发育和骨骼的生长很有好处，还可以预防骨质疏松，含有的锌元素对于我们大脑智力的发张是很有好处的 。

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因为灯笼果含有的糖类物质比较多，所以可以很好的为我们人体提供充足的糖类物质，对于我们出现的低血糖症状和一些身体比较虚弱的人来说，或者是经常感到劳累的人来说是可以很好的补充能量的 。
灯笼果的保存方法
灯笼果味道鲜美，又含有很好营养，许多人就想着种植这种水果，那么灯笼果的保存方法有哪些 。
1、灯笼果采收后，放在阴凉干燥和通风处，均匀铺开，并要及时翻晒，使其外边宿存萼干燥，这种条件下可以存放3-5周，但必须保证经常翻晒、通风 。
2、民间通常应用的一种方法是，将采收的酸浆果实用线穿成串，每串可根据情况而定，将成串的酸浆挂在通风处，可保存几个月时间 。
3、将酸浆果实储藏在冷库中，在温度3℃-5℃，湿度在85%-90%的条件下，可储藏3个月 。
总结：食用灯笼果的营养效果很高，可以起到美容、稳定血压、明目醒脑、清热利尿，还具有人体所需要的多种营养元素等，以上就是　灯笼果可以直接吃吗和灯笼果的保存方法问题的解答，有兴趣的可以看看 。

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