灸法，是指用艾火治疗疾病的方法 。借助灸火的热力，刺激人体一定的部位（腧穴），以达到疏通经络，行气活血，扶正祛邪，治疗疾病的目的 。
艾条施灸一般距离皮肤约2到3厘米，以不引起灼痛为度，时间约10到15分钟 。一般初灸时，每日一次，3次后改为2到3天1次 。急性病可每日2到3次 。
施灸禁忌1.实热证，阴虚发热不宜灸，2.颜面，五官，大血管及关节活动部位不宜采用瘢痕灸3.孕妇腹部及腰骶部不宜灸 。
灸后皮肤处理：
1.微红灼热，无需处理,
2.小水泡，注意不擦破，可自行吸收，若水泡过大，可用消毒毫针或注射器刺破，放出水液，外涂龙胆紫，纱布包敷 。
3.若为化脓灸，要注意休息，加强营养，保持局部清洁，敷料保护灸疮，以防污染，待自然愈合 。若灸疮脓液呈黄绿色，可外用玉红膏 。
【艾灸的正确方法步骤 艾灸注意事项有哪些】4.施灸时防止艾火烧伤皮肤或衣物 。

• 现在正是三伏灸时机，有人纠结现在灸后能不能洗澡，只要皮肤是完整的，其实您是可以放心洗澡的 。

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