煮绿豆粥绿豆需要泡多长时间 _煮绿豆粥绿豆需要泡多久

煮绿豆粥绿豆需要冷水浸泡三个小时左右，如果是热水则保温浸泡1个半小时。绿豆比较硬，煮绿豆粥就会花费很长时间来煮，煮粥前把绿豆浸泡一段时间可以煮的更软，泡两三个小时会看见绿豆吸水膨胀变软。新鲜绿豆不要泡太久，泡久了易发芽。
煮绿豆粥绿豆需要泡三个小时左右
煮绿豆粥绿豆提前泡是为了煮的时候绿豆更容易煮熟，但是新鲜的绿豆浸泡时间过长会发芽，绿豆泡三个小时左右最好，泡的时候用冷水泡就可以，时间到了会发现绿豆明显变大，绿豆里吸入大量的水分，水把绿豆给胀开了，也变得软了，在煮粥时就容易煮熟。

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煮绿豆粥绿豆泡三个小时左右比较好，三个小时的时间足够让绿豆泡开，短时间内绿豆也不会出现发芽。新鲜的绿豆里含有大量的营养成分，泡太久绿豆泡开了，其中的微量元素就会流失一部分，所以时间控制在三小时左右最好。

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