经常口腔溃疡可以预防吗 _口腔溃疡能预防吗

【经常口腔溃疡可以预防吗】口腔溃疡别大意!该就诊时要就诊!
虽然得了口腔溃疡相当痛苦
，不仅溃疡局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，并发口臭、慢性咽炎、便秘等，对日常生活造成极大不便。不过最常见的复发性口腔溃疡一般一两周即可自愈，创伤性溃疡、药物过敏性口炎、过敏性接触性口炎等去除了病因(如停止使用含月桂醇硫酸钠的牙膏)后通常一周左右也会自愈。使用氯已定含漱液、西地碘含片等药物可促进溃疡的愈合，激光理疗也可以帮助黏膜再生，降低炎症反应，促进溃疡的愈合。

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如果口腔溃疡反复发作，迁延不愈，且溃疡面较多或过大，应该及时到医院就诊，查明病因，进行有针对性的治疗。不是吓唬你哦，有些疾病以口腔溃疡为主要表现，但可能非常严重，甚至致命哦，例如系统性红斑狼疮、白塞氏病、舌癌。
口腔溃疡反复发作有没有什么好方法预防呢?
做到以下几点，可以很大程度上预防口腔溃疡：
1劳逸结合：大多口腔溃疡患者，是由于过度劳累导致发病加重，因此要适当减压、放松精神，避免过度劳累，保证充足睡眠;
2防止过敏：如果您在使用了某种新牙膏、唇膏、或吃了某种药物或食品后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，如过敏要立刻停用;
3防止便秘：溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，也因此注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，建议每天饮水1000毫升以上，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的痊愈;
4合理膳食：口腔溃疡多伴有维生素B2的缺乏，补充B族维生素是有效的。可多吃黄色和深绿色的果蔬，还应通过牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。

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