【十年陈皮和什么搭配泡水 陈皮和什么搭配泡水】
陈皮单独就可以用来泡水喝 ， 但是有些陈皮由于年份较低、口感会稍苦 ， 更适合煲糖水或者搭配着制成陈皮茶来喝 。取陈皮和白糖或蜂蜜各适量 ， 用沸水焖泡陈皮后加入白糖或蜂蜜搅拌均匀即可饮用 。取陈皮2克切成丝 ， 再取5克茶叶放在水杯中用沸水冲泡即可饮用 。
陈皮和什么搭配泡水
陈皮糖水

文章插图
取陈皮和白糖或者蜂蜜各适量 ， 用沸水焖泡陈皮后加入白糖或蜂蜜搅拌均匀即可饮用 ， 有很好的止咳化痰效果 。
注意：加蜂蜜要再温度降至四十度左右才不会破坏蜂蜜的营养成分
陈皮茶
取陈皮2克切成丝 ， 再取5克茶叶放在水杯中用沸水冲泡即可饮用 。有很好的消食健胃作用 。
陈皮枸杞茶
陈皮和枸杞以1比2的比例简单清洗一下放在杯中 ， 然后用热水冲泡并焖五分钟即可 ， 可有效缓解喉咙的不适 。

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