第五 , 他的心理出现一定的障碍 , 或者出现一定的心理问题 。
这类型的冷暴力 , 常常被很多人忽略掉 。
当他面对你们夫妻之间的这些矛盾冲突的时候 , 他本来就抑郁 , 他回到家里却要往下坠 , 他疗愈自己的伤 , 他面对自己的问题 , 他会用冷暴力的形式 , 他抑郁这段关系 。
我们遇到老公跟你冷暴力 , 你按照这五个类型进行比对 , 看看他到底属于哪个类型 , 如果你发现他属于心理疾病类型冷暴力 , 你要跟他一起去看心理医生 。
我们了解冷暴力的形成机制 , 我们再解决夫妻之间的冷暴力就容易了 。
1 , 我们打破冷暴力的模式 , 直接告诉他 , “老公 , 这是冷暴力 , 我不想再过这样的日子” 。
冷暴力不是一个人完成的 , 冷暴力是夫妻两个人共同完成的 , 你老公不理睬你 , 你也不理睬他 , 你老公一个礼拜不理睬你 , 你也一个礼拜不理睬他 。
我们打破冷暴力的模式 , 就是你跟老公讲 , “老公 , 我们冷暴力多久” 。
我们面对冷暴力 , 一定要有这个意识 , 我的婚姻 , 我做主 , 你发现他冷暴力 , 你要知道我要处理它 , 我要解决它 , 而不是变得恶性循环 。
我辅导的夫妻有些是一年不说话 , 有些是三四年不说话 , 我辅导过冷战最长时间 , 他们长达十年没有说话 , 这样的夫妻是怎么过日子?
2 , 我们打破冷暴力的获益模式 。
冷暴力常常会让他获益 , 如果他不获益 , 他不会使用冷暴力 。
老公搞婚外情 , 他不理睬你 , 他跟你分房睡 , 导致你拿他没办法 , 他会觉得冷暴力的方式挺好 , 我既能维持婚姻 , 我又能够继续婚外情 , 我为什么要结束冷暴力?
当你发现他通过冷暴力能够达到他的目标 , 达到他的目的 , 你一定要把这个方式干掉 。
你把冷暴力的获益模式打掉之后 , 他通过冷暴力获得不了他想要的目的 , 他才意识到通过冷暴力的方式没有办法获取他的利益 。
夫妻之间的本质是长期利益的交换 , 指情感的利益 , 生理的利益 , 共同成长的利益 , 共同抚养孩子的利益……
我们千万不要一听到婚姻本质上是一种长期利益的交换 , 一下把他物质化 , 这是错误的看法 , 因为感情也是一种利益 , 依恋关系是一种利益 。
我们有一个客户 , 她特别喜欢他们家女儿 , 每次她有烦恼的时候 , 她只要回到家里抱抱女儿 , 她觉得所有烦恼都烟消云散 , 实际上这也是一种利益 , 这是情感上面的满足 。
所有利益都是一种满足 , 如果婚姻没有大量的满足 , 我们为什么要婚姻?我们不需要婚姻 。
第三 , 我们要让他调整冷暴力 。
以前他是冷暴力 , 现在我跟你热战;以前你疏远我 , 现在我粘着你 , 我不会随着你的冷暴力而起舞 。
他使用冷暴力 , 他的内心是压抑自己 , 他是用他的意志强迫你 , 我们用热战的方式 , 他的内心会变成焦灼 , 其实就是他的心理机制会发生变化 。
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