我们生活中的食物有很多，不同的食物有不同的营养价值，虾皮是一种非常常见的食材，虾皮的做法也有很多，不同的做法有不同的营养价值，那你们知道虾皮的饮食禁忌有哪些吗?下面，小编就给大家具体介绍一下虾皮的饮食禁忌 。

文章插图
虾皮的饮食禁忌
1.虾皮胆固醇含量很高，不适合高血压老人食用 。
2.对虾皮过敏的人也不适合食用，甚至有过敏性疾病的人都不宜食用，因为虾皮中含有组织胺 。
3.虾皮不能和红枣一起食用，容易引发中毒 。
4.虾皮含钙量高，但是虾皮中的钙并不容易吸收，另外每天食用虾皮的量有限，自身摄入的钙量不够 。
虾皮的做法
虾皮炒冬瓜
食材：冬瓜500g，虾皮70g，香油适量，食盐适量，花椒适量，葱适量，味精少量 。
做法：
1.冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精各适量 。
2.用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，调入食盐、味精食之 。
功效：有清热、解暑、化浊、开胃、补钙等作用，对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化、骨质疏松等有疗效 。
【长期吃虾皮有副作用吗 虾皮不能和什么一起吃?】虾皮可以补钙，对人体非常好，要用正确的方法去食用虾皮，才能起到最好的效果哦 。

• 金花菜好吃吗 金花菜又名叫什么
• 鸡蛋黄生吃可以吗 蛋黄生吃可行吗
• 异物在猫胃里多久能排出 猫吃异物多少天能排出
• 宝宝餐椅鸡肋吗 宝宝餐椅有用吗
• 寿喜烧吃法蘸鸡蛋吃吗 寿喜烧为什么蘸生鸡蛋
• 泰迪除了狗粮还可以吃些什么 泰迪除了狗粮能吃什么
• 猴腿菜怎么做好吃 猴腿菜怎么吃
• 水煮香蕉吃了有什么效果 香蕉煮汤吃了有什么用
• 秋葵不能跟什么一起吃香哈 秋葵不能跟什么一起吃
• 这么做竟然会让孩子“吃醋”