男人的需求通常主要分为两种 。第一种、基本需求 。人的本性其实就是追求美好的事物，所以男人有爱美之心人皆有之 。无论男人多么爱你，他都会或多或少的看重你这个女人的外表 。很多女人把男友对自己的忠诚全部寄托在情感上，最后分手了才后悔莫及 。明白外表对于女人的重要性，美丽的外表不是单纯的美丽性感，而是更能够保持女性专属的魅力 。我们要选择适合自己的风格，以及打扮突出自己的优势，展现出自己的自信心 。第二种是精神需求，很多男人虽然表面上看着很奸情，少言寡语的 。但是男人也是人，也是需要你的关心和照顾，对方不会因为你给他买了什么东西，就认为你对他很关心 。男人更多的是需要的是语言上的沟通以及情感上的依托，而不是物质上的满足 。在感情或者婚姻中，男人内心渴望被理解、被信任、被支持、被认同、被尊重 。你可以做他怀里的小公主，但是也不能用自己的任性一次一次的去挑战男人的耐心，只要你能够牢牢的把握男人的需求点，相信他不会舍得离开你 。你可以在离别的时候，眼角带着泪水，表示你的不舍 。但千万不要试图跪求他会回心转意，这样不仅不能挽回他，还会让你的价值降低，让它更决心离开你 。这个时候通常选择安静的离开才是女人最聪明的一个选择，每个人都不会珍惜随手可得的幸福，往往越难得到的才是最好的 。男人就是这样，你越是吊着他，他越是对你难以忘怀，甚至还有可能主动联系你 。在他看来，原以为你会主动挽回他的，你的干脆利落，给他制造了心理落差，它就会产生心理上的不平衡感 。所以大家一定要记住，矜持和适度的冷漠，是他对你永远保持爱意的法宝 。离开的时候不吵不闹、不纠缠，默默的消失在他的视线里，他会摸不着头脑，主动通过各种方式找到你、联系上你，迫切的想知道你的生活 。
挽回第二步，洞察情感、做好自己、价值重建 。很多女人在挽回的时候，最容易犯的错误，就是在没弄清楚分手原因的时候，就贸然的采取挽回的措施，导致收效甚微，甚至适得其反 。男人在分手的时候，冷漠、狠心往往是积压内心不满的一种释放 。其实男人对你的抱怨和不满，在之前的相处过程中就显示出来了，只是你没有及时的发现和解决 。男人往往比较理性，不会由着性子来，所以在生活中你要细心观察他所说的话，或者说给你提供的意见 。分手往往伴随着负面情绪，而一个人一旦被情绪所操控，就会做出让自己后悔的事情，所以你不要错误的以为两人一但分手就意味着不爱了，然后就放弃这段感情 。殊不知，你错过了一段美好的幸福，分手后应当积极调整自己的心态，让自己心静下来 。然后去思考男人离开你的本质原因是什么？首先接受分手的事实，然后才去挽回 。分手后首要之事就是针对你们分手的原因做好自己，重新建立自己的价值，提升自己的女性价值魅力 。
第三步，建立吸引、引导男人、掌控情感的主动权 。分手后很多人想要成功的挽回，需要做的是抓住男人的情感弱点，及时的断联止损，适度的冷漠对方，然后抓住男人的思维变化，循序渐进的重建吸引 。很多男人在分手初期会打心眼里想要逃避你，忘掉这段感情 。所以你在这个时期，只有远离他，消失在他的世界里，等他度过这段厌倦期的时候，他就会重新回忆你的好，从而想尽办法联系你 。而男人在分手后的弱点是什么？在分手初期他会突然感到如释重负、轻松自在、放纵自己 。但是这种状态不会持续很长的时间，一段时间的单身对方会深刻的体会到孤独寂寞的感觉 。从而回想起你们之前的幸福时光，就有了复合的冲动 。俗话说，距离产生美，要适度的把握两人的关系，其次要学会引导男人为自己投入 。最后换个说话的方式，好好表达自己，准确的意思是以防对方误解，在后期的关系推拉过程中一定要掌握主动权是至关重要的 。

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