宝宝肺虚食疗方法
饮食调养
可多食用补益肺气、滋阴润肺的食物，如北芪、百合、人参、杏仁、雪梨等 。不过，不宜一次食用太多，宜少量久食，身体羸弱者更应防“虚不受补” 。

文章插图
慎食食物
应忌吃或少吃生萝卜、萝卜子、生姜、大蒜、胡荽、洋葱、槟榔、萝卜缨、香椿头、芥菜、地骷髅、金橘、金橘饼、罗汉果、肉桂、砂仁、豆蔻、菊花、白酒、香烟等 。
肺虚食谱推荐
【黄芪党参乌鸡汤】：材料：乌鸡半只，黄芪10克，党参10克，大枣6颗，食盐、水适量 。将乌鸡洗净后斩块，黄芪、党参洗净后备用，大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中，加水至完全淹没食材，开中火隔水炖一个半小时后，取出加少量食盐调味后即可食用 。
功效：黄芪味甘性微温，归肺、脾、肝、肾经，主治阴虚盗汗、阳气虚弱、肺气虚证等，对急慢性肾炎水肿亦有治疗功效 。
【川贝母海蜇瘦肉汤】：材料：川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、生姜2片 。川贝母、海蜇皮分别洗净，稍浸泡，晾干;猪瘦肉洗净，整块不必刀切 。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1750毫升(约7碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲约1小时半，调入适量食盐便可 。
功效：中药川贝母配伍海蜇皮煲猪瘦肉，其汤清润而略带中药气味，有辅助治疗鼻鼾的功效，并能止痰咳、消痰涎、润肺气 。
【银贝雪梨汤】：材料：银耳(干)20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克 。将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片 。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块 。川贝母洗净 。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成 。
功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津;雪梨功能清热生津，润肺化痰;川贝母功能补肺清肺，化痰止咳 。三品共用具有良好的清热补肺，止咳化痰之功;尤其适用于老年人肺虚，肺气肿，肺功能不佳所致胸闷气短，干咳无痰或咳痰咯血等症 。
生活建议
应保持居住环境的清静、空气流通、阳光充足，病室内避免烟尘，要注意避免哮喘的各种诱发因素 。加强锻炼，多作呼吸保健操，气功锻炼 。注意保护阳气，做到春夏养阳，秋冬养阴 。
【宝宝肺脾气虚怎么食疗 宝宝肺虚食疗方法】日常饮食适当的清淡一些，少吃辛辣还有刺激性的食物 。肺部对于身体非常重要，但同时又非常的娇贵，冷了热了都不好 。所以，日常一定要做好对肺部的保暖工作 。
以上就是宝宝肺虚食疗方法，孩子肺虚吃什么好，请大家继续关注 。

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