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21世纪的今天，我们享受着多姿多彩的生活，却也因为不良的生活习惯，人口老龄化的加快，沾染了肥胖、糖尿病等代谢性疾病，这些疾病严重危害人们健康 。那么究竟什么是代谢性疾病？我们应该如何应对呢？让我带领大家对慢性代谢性疾病进行一下全面的了解 。
1、什么是代谢性疾病？代谢性疾病泛指由于人体代谢机能异常所导致的相关性疾病
主要包括：肥胖、糖尿病、高脂血症、痛风、骨质疏松等，是严重危害人体健康和患者生活质量的消耗性慢性疾病，并且在一定的条件下可发展成严重的心血管疾病或肿瘤 。
伴随人们生活质量的提高、平均寿命的增加以及生活方式的改变，代谢性疾病发病率和患病人数正快速上升，已经在全球范围内变成一个严重的公共卫生问题 。
在我国经济快速发展的背景下，代谢性相关疾病及其并发症的患病率以惊人的速度快速增长 。
2、为什么说代谢性疾病不好控制？ 代谢性疾病不好控制的原因总结起来有如下几点：
⑴早期不被关注，更没有得到有效的控制 。
因为代谢性疾病一般早期都无明显症状，因此往往不被发现，即使发现了也不会引起重视和有效干预 。而引起重视时往往已经是在并发症阶段，如已经发生了糖尿病或痛风频繁发作，因此治疗起来就比较复杂，也很难逆转，称为终生性疾病 。
⑵病因难以去除 。
导致这些代谢性疾病的原因是目前的生活方式，包括饮食结构不合理、饮食过量、运动不足等 。
⑶早期得不到及时诊治，一旦诊断需要进行终生的管理，又缺乏对疗效的评估，也就是说治不达标是常态 。
作为慢性疾病，防治原则就是长期跟踪随访，定期监测，随时调整治疗，才能实现有效的控制 。



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3、如何预防代谢性疾病的发生？从改变不良生活方式做起，饮食结构合理，营养均衡；
坚持体育运动，保证每日一定时间一定强度的运动，经常测量体重和腰围，关注体检发现的任何指标异常，及时到医院就诊 。
尽量规律生活起居，不熬夜，戒烟限酒 。
代谢性疾病的发生是从不健康生活方式开始，体重增加是早期表现，指标异常是危险信号，血管病变是疾病的开端，器官损伤是结局 。
在这里真诚地提醒大家：人生中任何收获都需要付出，健康也是如此，保证健康将是你人生最大的获得 。



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4、为什么要规范化管理代谢性疾病？随着经济和社会的发展，慢性病已成为我国乃至全世界面临的医疗难题，其中以糖尿病为代表的慢性终身性疾病，严重影响了患者的寿命和生活质量，并带来巨大的医疗费用支出 。
最新数据显示，中国糖尿病患者达1.14亿 。2017年，中国糖尿病及其并发症治疗总支出为3850亿元人民币，高居全球第二位 。
糖尿病的尽早诊断和治疗，除了将节约可观的并发症治疗费用外，积极的血糖控制还可以带来长远的健康获益，延长糖尿病患者的预期寿命 。
积极防控、标准化管理是解决问题的策略 。因此，宁光院士全国范围内发起并成立了国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC），从而为基数巨大的代谢性疾病患者提供高效、标准的诊疗服务 。

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