男人别碰这五种杀精饮料 男人吃什么补精子？
对于男性来说，少抽烟少喝酒才是养生的关键，而维护好自己体内的精子也是重中之重 。在日常生活中，总是会有杀精的食物存在，说不定就有你爱喝的饮料 。
男人别碰的五种杀精饮料
啤酒
酒总是被视为男人的朋友 ， 但它也是最伤男人的，不仅是啤酒，只要含酒精（乙醇）的饮品都有杀精的作用 。
酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高 。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩 ， 过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩 。如果体内的酒精浓度大于80毫克/升的含量，对精子的损伤将是显而易见的 。即使是喝低度酒 ， 喝的总量多了 ， 积存在体内同样会有隐患 。
啤酒中啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用，从而抑制精子的活动能力、导致男性的生育水平低下 。啤酒中还含有很多嘌呤类物质，与酒精协同导致血尿酸升高 ， 长期大量饮用啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾衰竭 。
全脂牛奶
一项研究显示，成年男子每天食用全脂奶制品 ， 如奶酪或牛奶，有活力的精子数量减少 。科学家表示 ， 青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题 。只需调换成低脂牛奶即可 。
奶茶
珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它会减少雄性激素（睾酮）的分泌，对精子的活跃性产生负面影响 ， 中断精子在身体内的反应过程 。因此，建议少饮用为宜，如果实在喜欢喝奶茶，可以用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶 。
咖啡
咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经，使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态，所以，会感到精神振奋 。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配 。当交感神经兴奋时，副交感神经就处于相对抑制状态，就会出现性欲减退 。
所以，当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时，性致也会大打折扣 。
可乐
可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，会使人体体液处于一种酸性状态，而人体本身体液处于碱性状态，因此碳酸饮料容易对男性精液中的碱性状态产生干扰，影响精子的成活率 。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用，会在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定程度上影响男性的生育能力 。
除此之外，男性朋友们也要特别注意饮茶的方式 ， 如果喝了劣质的茶叶，就会不利于心血管的健康，往往容易诱发一些精神类疾病出现，同时也会导致精子出现畸形，必须及早的进行重视起来 。
男人精子少是什么原因
内分泌异常造成精子少
男性正常生精功能依赖于下丘脑垂体性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致精子少 。
泌尿生殖系统炎症造成精子少
包括睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等 ， 这类患者在精子少中比例最多 。泌尿生殖道的炎症可以直接影响睾丸生精功能，还可以使血液或者精液中产生抗精子抗体，影响精液的酸碱度，加上病原体对精子的直接杀伤作用，可造成精子少 。
隐睾造成精子少
有研究报道，单侧隐睾患者约有30%～60%不育，双侧隐睾则有50%～100%发生不育，精子少中隐睾患者约占9% 。
精索静脉曲张造成精子少
精索静脉曲张导致的不育症占男性不育的30%～40% 。由于睾丸温度升高及毒素淤积等原因使睾丸生精功能受到影响 ， 引起精子少，严重的可造成无精症 。

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