四大原因告诉你腰眼穴酸痛是为什么 _经验常识

腰眼穴在我们腰部的第四腰椎棘突左右34寸的凹陷地方，腰眼穴关系着我们的腰部是否健康。长期按摩腰眼穴可以治疗很多病症，其中常见的是月经不调、腰痛等。但是，在日常生活中人们时常会感到腰眼穴的位置有疼痛感，这是由什么原因引起的呢？
1、可能是体内寒气过重
居住的地方，或者平时所处的环境过于潮湿、当劳动之后，身体出了大量的汗却并没有及时换衣服、淋雨吹风后没有及时换干衣服等，都会引起寒气聚集在身体内不容易被排除。中医称这种现象为寒邪凝滞收引，湿邪黏聚不化，致腰腿经脉受阻。正是因为这样，造成气血运行受到阻碍，从而导致腰眼穴疼痛。
【四大原因告诉你腰眼穴酸痛是为什么】2、腰部被拉伤引起腰眼穴疼
按摩腰眼穴可以治疗腰部疼痛，同理可证，当腰部疼痛的时候也可能引起腰眼穴的疼痛。因此，腰眼穴疼痛的原因之一也可能是由于腰部被拉伤而造成的。
3、肾亏体虚会引起腰眼穴疼痛
肾脏功能本来就不太好，加上劳累过度以后，肾脏功能更会下降，从而引起腰眼穴疼痛。而引起肾亏体虚的原因还有可能是因为年老体衰，或者是大病长治不愈，也可能是因为性生活过量而导致。因此这个时候，需格外注意养生。
4、可能是气滞血瘀
当被跌倒或者是扭伤以后，身体的气血运行受到阻碍不顺畅，或者是睡觉或者坐姿不正确导致腰部受伤，或者是腰部使用过度等，都会导致经络气血受到阻滞，从而导致腰眼穴疼痛不已。
腰部是我们的身体中使用最频繁，但是也相对比较脆弱的一个地方。因此在日常生活中要注意腰部的保护，平时可适当的运动锻炼一下腰部，有利于腰部的健康和改善疼痛。

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