放屁|剖腹产后不排气这些方法来帮助你( 二 ) 通气_放屁_剖腹产

因为放屁表明肠的工作状态良好。如果我们不能放屁，那就说明此时肠道可能存在堵塞。
嚼口香糖的根本目的是去欺骗我们的身体，让大脑以为此时我们正在吃东西，它就会向肠道发出信息让它开始正常工作。
研究人员发现，咀嚼口香糖的人平均在手术后的23小时内就排了气，而那些不嚼口香糖的人的时间为29.5小时。
具体应该怎样操作呢?
剖腹产后2小时开始咀嚼口香糖，每天三次直到顺利排气。
这种方法真的有效吗?
这项结果来自对3041名剖腹产妈妈的实验数据。其实先不管它有效或无效，反正与其妈妈们此时干着急还不如嚼个口香糖试试，嚼口香糖对于妈妈们来说是一种廉价而简单的方式。难道不是吗?
排气后吃什么
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第一天
一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥
剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食
第二天
早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错
午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的) 。
第三天
早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效) 。
午：白米粥(里面掺和点小米) 。
晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。
第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
第五天
早：白米粥，一个豆沙包
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣
第六天
早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头
午：白米粥，鲫鱼汤
晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥
第七天
早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)，路路通
午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋
晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥。
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放屁|剖腹产后不排气 这些方法来帮助你( 二 )

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