广藿香是一种名贵的香料，也是一种功效出色的中药材，它来源于野生植物藿香，是这种植物的干燥茎叶，它入药以后有自然的香气，能化浊除湿也能开胃止吐，平时可以当保健食材食用也可以用于多种疾病的治疗，它的功效还有很多，一会我会把它与功效与食用方法全部写出来分享给大家 。
广藿香的功效与作用
1、抗菌消炎促进消化
广藿香中含有多种天然消炎杀菌成分，它是人体内的多种致病菌和真菌 ， 都有明显抑制和消除作用 ， 能防止人体内多种炎症发生 。另外，广藿香还能调节人体肠胃功能，可以促进消化液分泌，也能加快肠胃蠕动，平时人们食用以后能促进消化缓解消化不良 。
2、镇静安神调节神经
广藿香中含有大量的芳香类物质和植物精油，它对人类的神经，有着积极的作用，可以镇静安神，也能调节神经，可以防止人类出现神经衰弱，也能减少焦虑抑郁和头昏等不良症状发生 。另外，人们出现失眠多梦与记忆力减退时 ， 也可以服用一些广藿香，能让症状尽快好转 。
广藿香的食用方法
1、煮粥
广藿香平时可以用来煮粥喝 ， 再用它煮粥的时候，需要把干燥以后的广藿香十克研成细末 ， 再准备50克大米，用清水淘洗干净以后入锅加清水煮制成粥 ， 在粥煮到八成熟时，加入准备好的广藿香末，调匀以后再准备十分钟 ， 然后关火 ， 出锅以后就能食用 。
2、做汤
【广藿香的功效与作用 广藿香的食用方法】 广藿香平时还能用来做汤喝，再用它做汤时需要准备 ， 广藿香九克，扁豆花九克 ， 佩兰和银花各准备十克，把准备好的所有食材全部放到锅中，加清水煮开 ， 再煎煮十分钟，然后取出去掉药渣 ， 取适量的冰糖，放入到得到的汤汁中 ， 然后直接服用就可以 。

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