孩子多大分房睡比较好
孩子不愿意分房睡怎么办 。
什么时候分房睡比较合适

文章插图
2 岁以后到 4 岁之前是比较合适的时机 。4～6 岁的儿童处于「性蕾期」 。也就是说，在这个年龄段，孩子开始对男女性别产生好奇和初步的认知 。4
岁以后还不分房睡的话，很有可能会对孩子的性认知发展造成一定的困扰 。2
岁之前就过早分房睡，也会有一定的风险 。这时孩子会有较强的「哺乳依赖」心理，而且还不具有较强的自理能力 。过早强迫孩子自己一个房间睡，有可能会给孩子造成安全感缺失，甚至可能影响今后健全的性格发展 。
另一方面，等孩子稍微大一点(3
岁左右)，情况趋于稳定，这时候其实是修复夫妻关系的最佳时期 。在这之前，家长可能会将大部分注意力放在孩子身上，忽视了与伴侣的感情 。夫妻在这个时间点重新设法找回彼此爱情的火花，非常有利于稳固家庭关系，而和谐的家庭关系才更有利于孩子人格的健康发展 。我们再回到分房睡时间点的设定上面来 。其实，这个问题并没有一个确切的答案 。到底是
2～3 岁还是 3～4
【小孩多大分房睡好 孩子多大分房睡比较好】岁，要取决于孩子和父母有没有做好相应的准备，例如房屋的装修、儿童家具的配备、孩子和父母的心理准备以及孩子是否学会必备的生活技能等 。
分房训练三部曲
1.首先想想最近是否适合让宝宝开始尝试分房睡 。如果刚搬新家，家里有二宝要出生，或者正在进行如厕训练之类的，那还是把分房睡这件事儿先缓缓 。
2.分房训练前，可以和宝宝看看相关的绘本(结局必须是孩子愉快地睡在了自己房间) 。“哇，这个小朋友好勇敢啊!”让宝宝觉得，能自己睡是件了不起的事 。还可以邀请宝宝和你一起布置他的房间 。之后花几天时间，和他一起在小房间玩，增加宝宝对小房间的好感 。
3.然后选一个有仪式感的时间点，比如宝宝的生日，新年的第一天 。告诉他，“宝宝又大1岁啦，是个大孩子了 。从今天起，你就可以自己一个人睡啦 。”用心为宝宝准备一个分房仪式，比如在房间挂上彩带，换上新床单、新被套，在房门上挂一块牌子，写上宝宝的名字 。这些准备都会让宝宝更有勇气接受这项新挑战 。
一开始宝宝会害怕自己独自待在房间，可以开着门，或者留一盏夜灯，甚至直接在宝宝房间架一张简易床陪睡 。宝宝适应后，妈妈就要像上面那样一步步撤离咯 。如果孩子半夜醒来跑回父母房间不肯走，一定要温和而坚定地告诉他，“宝宝长大了，爸爸妈妈相信你可以自己一个人睡觉 。”把他带回房间，给他一个晚安吻，陪他一会儿直到他睡着 。千万不能心软，让他钻进被窝和你一起睡哦 。坚持上面的方法，基本上1-3周的时间，孩子就能习惯自己睡觉了 。妈妈可以根据孩子的实际状况决定是否放缓进程 。但要记住，一味的心软和妥协，只会让孩子更难适应，所以不要轻易放弃哦 。
分房前要做哪些准备
一般来讲，随着自我意识发展，大概 3
岁左右，孩子就会逐渐表达出想自己睡的意愿了 。家长这时候顺其自然就好，不用表达出过分的担忧和不舍，反倒需要转变自己的心态，要对孩子这样的改变表示高兴，因为自己有独立的空间是非常平常的一件事 。当然，在正式给孩子腾出一个房间自己睡之前，还是可以做一些准备 。
1. 教孩子管理自身内务
包括教孩子叠衣服、铺床、叠被，养成睡前刷牙、换睡衣等良好的睡前习惯等 。到了学龄期，还可以教孩子收拾书包和书桌、自己定闹铃等技能 。教会孩子一系列掌握和管理自己生活的必备技能，才是培养独立性的最务实的措施 。

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