1、橘子富含维生素k吗橘子虽然含有丰富的维生素，但不含维生素k，橘子含有丰富的果酸和维生素C 。
维生素K又叫凝血维生素，是维生素的一种，天然的维生素K已经发现有两种，一种是在苜蓿中提出的油状物，称为维生素K1；另一种是在腐败鱼肉中获得结晶体 ， 称为维生素K2 。
2、vb12是什么维生素维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素 。自然界中的维生素B12都是微生物合成的 ， 高等动植物不能制造维生素B12 。维生素B12是需要一种肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的惟一的一种维生素 。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子 ， 即使膳食中来源充足也会患恶性贫血 。植物性食物中基本上没有维生素B12 。维生素B12在肠道内停留时间长，大约需要三小时（大多数水溶性维生素只需要几秒钟）才能被吸收 。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血；防止大脑神经受到破坏 。
3、维生素u的功效与作用是什么1、维生素U片可以治疗胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量 。
2、口服 。成人一日3次，一次1片，于饭后服用 。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊 ， 明确诊断后再进行治疗 。
4、维生素c什么时候吃效果最好1、维生素c可以在饭后一小时后的时候吃 。
2、在饭后一小时这个时间内吃维c是最佳的时间，由于饭后小肠里的食物比较多，此时服用维生素c，可以在小肠中停留比较长的时间，也就会提高小肠对维生素c的吸收 。
3、建议宝宝在平时饮食上要多吃含维生素c的食物，比如：樱桃、猕猴桃、草莓、橙子、葡萄、茼蒿、豆角、菠菜等，注意不要吃维c还不能空腹，避免维生素c大部分随着尿液排出体外 。
5、维生素c的食物有哪些1、樱桃VC“生命之果”之称，樱桃中的营养成分全面，是水果中的佼佼者 。樱桃是含维生素C最多的食物，每100g含维生素C1000mg以上 。
2、鲜枣营养价值非常高，富含人体需要的各种元素，其中富含维生素C，有机酸，胡萝卜素，蛋白质等 。
3、番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等 。
4、猕猴桃矿物质含量丰富，其中有钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素 ， 对保持人体健康具有重要的作用，它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用 。
5、草莓被誉为是“水果皇后“，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2等营养物质 。所含的维生素C比苹果、葡萄都高7-10倍 。
6、橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益 。每100g含维生素C10-15mg 。
【橘子富含维生素k吗】7、葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高 。葡萄也含一些维生素C,每100g含维生素C10-15mg 。

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