便秘问题比你知道的多!
近来食安风暴引起国人对食品安全的重视,另一方面,正常的排便对健康也不可或缺 。无论男女老少,受便秘问题困扰的均为数不少 。在儿童方面,据统计,儿科门诊就医的患者有5%与便秘有关,至于小儿肠胃科的门诊里,更有高达25%的患者是因便秘相关问题来求诊 。
如何分辨是否屎都便秘
【如何判断是便秘 如何分辨是否屎都便秘】

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大多数学者公认的第三代罗马准则描述,以下6项有大于等于2项,就属于便秘 。
诊断便秘的第三代罗马准则
1每周排便≦2次
2学会排便之后,每周有超过1次的粪失禁
3曾有多量大便滞留的病史
4曾有排便疼痛或解硬便的经验
5有大硬便塞在肛门口的经验
6大便粗到会堵塞马桶
便秘可能只是疾病的症状,不可轻忽!
有很多疾病都会合并便秘的表现,这种便秘是属于器质性便秘,更不能等闲视之 。
器质性便秘(有其他疾病,便秘只是其中之一的症状)
内分泌与代谢问题(包括甲状腺机能低下、糖尿病、高血钙与低血钾等)
药物与毒素(抗忧郁药物、鸦片类药物、化疗药、维生素D中毒与铅中毒等)
食物蛋白过敏
巨肠病(先天大肠缺乏神经,导致蠕动障碍)
解剖构造异常(肛门狭窄、无肛症)
肿瘤(尤其是骨盆的畸胎瘤)
脊椎异常(先天畸形、外伤与脊髓牵扯症候群等)
便秘问题应仔细鉴别诊断
总而言之,当小朋友有便秘问题时,回顾出生史、家族史与详细身体检查是必要的,可以尽早找出是否有器质性便秘的可能 。当胎便超过2天才排出、有巨肠病家族史、大便有血却没有肛裂、生长发育严重落后、含胆汁的呕吐、严重腹胀、背部有凹陷或发丛时,要格外当心是器质性便秘 。
习惯性便秘的治疗方法
当排除器质性便秘后,功能性便秘的治疗就可以展开 。以下方法,都可以尝试:
行为治疗:4岁以上的孩童可以尝试;可给予充足的排便时间等 。
饮食:适当的纤维质与饮水 。
运动 。
灌肠通便:针对大便堵塞下肠道,可以每天通肠1次,连续3?6天 。
口服药物 。
治疗至少需要维持2个月,并且要等便秘症状解除1个月以上才能开始尝试停止治疗 。要注意治疗不能骤然停止,只能逐步减药,以免便秘症状死灰复燃 。
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