草莓是水果中最易造成过敏的食物，特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓 。猕猴桃只能给9个月以上的宝宝，不满9个月尽量不要吃猕猴桃 。
海鲜：
一岁以内不要给宝宝吃海鲜，因为容易过敏，做不熟还可以造成食物中毒 。
高纤维食品：
高纤维食品对成人很健康，但会影响宝宝对重要微量元素的吸收，两岁前不要给宝宝食用 。
果汁：
母乳喂养的宝宝一般情况下不用喝水，喂配方奶的宝宝可以喝一些白开水 。崔玉涛医生不建议给宝宝喝果汁，建议坚持喝白开水 。习惯果汁的宝宝对白开水接受度不好，这样不利于清洁口腔，口腔清洁是预防龋齿的第一步 。若想给宝宝添加水果，可喂果泥 。
果汁要等宝宝可以用杯子了以后再喝，大概是宝宝9个月时，白葡萄汁是对宝宝肠胃最友好的果汁，也最容易吸收 。白葡萄、苹果和梨汁是宝宝开始时最受欢迎的饮料，橙汁的酸性太大，对宝宝的肠胃太刺激，应晚些加 。所有的果汁都应该至少稀释一倍以后给宝宝饮用，每天的量不能太多，一岁前不要超过100毫升，一到四岁不要超过200毫升 。
◆ 4～6个月大婴儿辅食添加时间表
在给宝宝添加辅食时，他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物 。用宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米粉是最常用的最初品，这样你的宝宝在锻炼吞咽时，就不必还要去适应新的口味 。
当然，这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始 。你最好一次只给宝宝添加一种食物，这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应 。或者你可以在婴儿米粉中拌入苹果泥或胡萝卜泥 。现在你可以试试下面几种辅食：
※ 蔬菜泥：比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜 。
※ 水果泥：比如苹果、梨或香蕉 。
※ 不含麦麸的婴儿谷麦类食品：如铁强化婴儿米粉或玉米粉 。
核心提示：
最早可以从米粉加起，开始时不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥 。果泥最早用的是苹果和梨，去皮去核，放在锅中煮软，用打汁机打成泥 。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜，用水煮过后打成泥给宝宝吃 。
◆ 7个月大婴儿辅食添加时间表
等你的宝宝乐于接受用勺子吃东西了，就可以增加食物的品种了 。
现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了：
※ 瘦肉泥：例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等 。
※ 豆泥：如豌豆泥 。
※ 拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥 。
※ 绿色蔬菜：如豆类、卷心菜、菠菜或西兰花的蔬菜泥 。
尽量将甜食或谷物类米糊控制在1天1次，但要保证每天有1份蔬菜泥 。逐渐增加食物的粘稠度 。
◆ 8～12个月大婴儿辅食添加时间表
从现在开始，宝宝和家人一起进餐的能力大大提高了 。你该给他提供更多种类的食物，以满足他的营养需求，而且也该培养他适应各种不同的口味 。宝宝不能吃的东西也少多了 。
现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了：
※ 碎食：捣烂或剁碎的食物，而不是泥状的了，而且里面还要有一些小碎块 。
※ 更多的淀粉类食物：除了玉米粉、土豆、大米和小米外，还有面包、意大利面、面条、婴儿面包棍、谷物早餐、燕麦等等 。每天要给宝宝喂食2～3份淀粉类食物 。一份相当于1/4成人份或1～2大汤勺 。
※ 柑橘类水果：如橙子和无核小蜜桔 。如果你确实要给宝宝喝果汁，一定要记得将1份果汁用9份凉开水稀释后，再用带有软吸嘴的大口杯给宝宝喝 。让宝宝在吃饭时喝，这样既有利于宝宝对铁质的吸收，也有助于减少对宝宝正在萌发的乳牙的伤害 。

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