1、100克里脊肉多少克蛋白质100克里脊肉有20.2克蛋白质，有155大卡的热量，但是相对于其他肉类来说 ， 它算是较低热量的肉 。每100克里脊肉的热量约占中国养分学会推举的一般成年人保持健康每天所需摄入总热量的6% 。
2、100克煮红薯多少热量100克红薯的热量为99千卡 。
每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，因此是很好的低脂肪、低热能食品 ， 如果将其作为主食，可以有效减少其他食物的进食量，进而达到减肥的效果 。
红薯含有的大量膳食纤维 ， 在肠道内无法被消化吸收 ， 能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效 。
3、车险100万保费多少【100克里脊肉多少克蛋白质】根据目前的保费标准来说，车险100万对应的基准保费为2242元 ， 实际购买的车险的保费需要根据汽车的使用年限以及上一年的理赔记录等决定是优惠还是上?。保鞲霰Ｏ展镜谋７颜劭鄯纫彩遣灰谎模枰咛迩榭鼍咛迦范?。
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