择地、择吉地是风水实践的第一步 。
古人为生存的需要，在远古狩猎年代，在寻找适宜的居住地时，需要考虑水、食物、居所和安全 。所以在择地时必须考虑以下因素：第一、靠近水源，因为水及水中的鱼类是生活所需品，而河流也便于交通（考古人类的遗址可以发现，基本都沿河流或湖泊而居住） 。第二、靠近生活所需的资源，周边充裕的动植物为生存提供基本的保障，而草木可作为筑建房子避风雨的材料 。第三、安全，一般取干燥的高地从而可避免水患，另一方面也防御敌人和野兽的侵袭，山为比较理想的高地 。后来人类发展到了农业社会，需要种植庄稼，而种植庄稼需要土壤肥沃的平地 。所以，慢慢的就形成了一块肥沃的平地依山傍水的理想格局，也就是风水所说的 “负阴（山）抱阳（水）”的格局，后面靠山，前面面水 。

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在这种格局中，人们慢慢聚集成了村落，这就是所谓吉地，其特征是：（一）土地平坦而肥沃 。（二）高山、小丘和水要有合围之势，即所谓的“藏风聚气”。（三）水质要甜美 。
人类获取知识的途径一般先是通过长期的实践与经验积累，再慢慢发展成理论，因此客观地讲风水理论是人类尊重自然，顺应天道，依照常识、常情、常理发展而来的，绝非迷信 。由这种朴素的格局，再慢慢发展成为后来的“龙” 、“砂”、”穴”、“水”之风水四势系统，所以我们讲风水知识跟理论起源于人类基本的生存法则 。
【风水学现在叫什么 风水学起源于哪里】同时，在长期的生活经验中，人们也意识到，不但人和生物中有一种微妙的能量，在自然界中也存在这种能量，有些地方草木茂盛，动物繁多，充满生机，种植农作物生长良好，这其实也与能量息息相关 。人们把这些无形无相的能量称之为气，视气旺的地方为吉地，吉地可让动植物更加兴旺，自然地，吉地也利于人类的生存与繁衍 。

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