【痛经怎么调理最有效 长期痛经严重怎么办】

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经常痛经怎么办 ， 原发性痛经和继发性痛经 。经过妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者 ， 称原发性痛经 ， 也称功能性痛经 。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者 ， 如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等!
方法
医学干预 ， 对症治疗：
痛经严重可遵循医嘱服用对症药物 ， 运用中医学的疗法 ， 如中草药热敷 ， 针灸治疗 ， 服用中药成分的扎满鹿胎膏(只要坚持服用能完全治愈痛经的百度了解)等 ，  服用抑制排卵的避/孕/药 ， 或使用药品平衡雌/激/素 ， 孕/激/素素等xing/激/素的治疗方式 ， 可酌情服用止痛片等药品 。

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留意保守 ， 加强锻炼：
尤其是腰腹部的保暖 ， 经期前后可以使用腹部热敷垫或热水袋 ， 多喝姜汤红糖水 ， 以加快血液循环 ， 松弛肌肉 ， 尤其是痉*挛充血的骨、盆 ， 部位;此外要加强锻炼 ， 增强人体对寒冷的适应能力也有助于缓解经期腹痛 。
健康饮食 ， 补充矿物质：

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