准备食材如下：芥兰500克 ， 蚝油1汤匙 ， 鸡精1茶匙 ， 糖少许 ， 酱油1汤匙 ， 高汤半碗
具体做法如下：将芥兰洗净后切段 ， 起锅加水煮沸 ， 加入少许食油 ， 将芥兰焯水后捞出过凉 ， 沥干水分摆盘备用 ， 接着将高汤倒入锅中 ， 加入少许食盐 ， 加入1茶匙鸡精 ， 加入1汤匙的蚝油 ， 再边搅动边加入少许水淀粉 ， 等汤汁浓稠时 ， 将汤汁淋到芥兰上面即可！

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好啦 ， 各位朋友们！芥兰的吃法虽然有很多 ， 但天健给大家推荐这几种都是天健经常做 ， 并且好吃健康的哦！如果你在阅读本文教程的过程中 ， 有看不明白的步骤 ， 请在本文下方的留言区给我留言 ， 我看到后会马上为你解答的 ， 如果你有更好的建议 ， 或者更好吃的做法 ， 同样也欢迎你在留言区留言分享哦！
【芥兰怎么炒 芥兰的做法大全家常】我是天健美食坊 ， 感谢你的阅读 ， 我们下期再见吧！

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