1、是不是什么水果都可以放在冷库吗香蕉、荔枝、芒果等热带水果,热带水果由于害怕低温,不适宜放在冷藏 , 如果冷藏,反而会“冻伤”水果 , 令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质 。未熟的水果,不能放进冷藏 , 否则很难正常地成熟起来 。正确的方法是,避光、阴凉通风处贮藏 。黄瓜、青椒:黄瓜、青椒不能在冷库中久存 , 会出现冻伤变黑、变软、变味,黄瓜还会长毛发粘 。西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟 , 无鲜味 , 严重的则腐烂 。
2、水果粥一般用什么水果任何水果都可以煮水果粥,水果粥可根据自己的口感、喜好、身体情况来定度 。如果是燥热体质应该选用寒凉性质的水果入粥 , 如果是体质虚寒的人士,则应该选用温热性质的水果入粥 。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等 。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等 。
西瓜粥:原料:西瓜500克 , 西米500克,橘饼10克,冰糖50克 。
1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状 。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开 。
3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可 。
作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效 。
3、经常抽烟的人多吃什么水果好那应该吃清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等 。吃清肺梨可生津止渴,清热止咳 。
【是不是什么水果都可以放在冷库吗】多食含铁丰富的黄豆、蛋黄、含维生素b12丰富的牛奶和含维生素c丰富的苹果等这样可以补充由于吸烟引起的维生素c和抗氧化剂的损失和减少,清除体内多余的氧自由基,帮助协调体内自由基的产生和清除、氧化和还原的平衡,保持身体健康 。
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