【为什么每天搓澡越来越黑 搓澡为什么皮肤变黑了】
搓澡为什么皮肤变黑了
搓澡过度会变黑 ， 这其中的知识点其实很简单 ， 搓澡巾硬质粗糙的表面材质+大力出奇迹的物理攻击 ， 很容易损伤皮肤屏障 。
在搓下“泥”的同时 ， 连你健康的皮肤也被搓红、搓肿 ， 甚至搓伤了 ， 而皮肤损伤后的局部色素沉着 ， 就是“搓澡变黑”的原因 。

文章插图
正确的洗澡方式：
搓澡频率不要太高：一到两周搓一次就可以
力度适中：不要搓得又红又肿 ， 过度追求下泥
身体乳：搓澡后皮肤表面水分易流失 ， 应尽快涂抹身体保湿乳／霜
冬季搓澡入门攻略
搓澡工具
搓澡巾硬质粗糙的表面材质+大力出奇迹的物理攻击 ， 很容易损伤皮肤屏障 ， 除了让人干痒 ， 还会增加皮肤病风险 。
建议
用毛巾替代搓澡巾 ， 将沐浴露涂抹身体 ， 停留3~5分钟后再用水冲掉 ， 这时角质层已经软化 ， 用柔软的毛巾轻轻擦洗就能把“泥儿”搓下来 。肘部、膝盖等角质层厚的部位可使用搓澡巾 。
搓澡力度
不要搓得又红又肿 ， 如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音 ， 就说明搓洗过度了 。建议日常勤洗澡 ， 但不是“攒着洗 ， 用力搓” 。
搓澡频率
一个月左右搓一次就可以了 ， 频率太高反而会伤害皮肤 。
少用沐浴液
沐浴液属于化学合成洗涤剂 ， 长期过量使用 ， 其中的化学物质被身体过多吸收 ， 会引发干燥、过敏性皮炎等 。应尽量选择没有香味、功能简单的沐浴液 ， 每次用一元硬币大小足矣 。
常用清水洗澡皮肤较脆弱的老人、幼儿应尽量使用清水 ， 沐浴液等清洁用品最好一周使用一次 。对于一般人 ， 出油较少、易干燥的四肢也可仅用清水冲洗 。注意水温不要过热 ， 否则会加重瘙痒、干燥 。
洗澡后涂保湿霜
洗完澡之后 ， 在手臂和腿部涂上保湿霜可以缓解干裂、瘙痒等症状 ， 凡士林、尿素、硅油等都是不错的选择 。应根据皮肤干燥程度 ， 选择合适的产品和涂抹次数 ， 直至皮肤湿润为止 。如果平时患有湿疹 ， 皮肤比较敏感 ， 可选择不含香料和防腐剂的保湿霜 ， 减少过敏几率 。
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