【长期偏头痛怎么回事 长期偏头痛怎么办】
对于长期偏头痛的患者 ， 首先 ， 应到医院进行治疗 ， 在医生的指导下 ， 进行一些头颅核磁以脑血管的检查 ， 并进行相应的治疗 。其次 ， 患者本人应该避除该疾病的发生诱因 ， 例如：一 ， 若是由于患者长期的暴露于寒冷的环境中所出现的偏头痛 ， 这时就需要避免长期处于低温的环境中；二 ， 如果是由于情绪因素导致的偏头痛 ， 患者则一定要注意把控自己的情绪 ， 保持心情的舒畅；三 ， 如果是由于长期熬夜所致的偏头痛 ， 患者则要及时的改善自己的生物钟 。
生活建议：
对于长期偏头痛的情况 ， 首先 ， 患者在生活中一定要保持良好的心态 ， 积极的接受治疗 ， 由于病情时间比较长 ， 因此 ， 一定不能着急 。其次 ， 生活中患者也可以做一些局部的按摩 ， 促进局部的血流 ， 从而有助于头部的血供的正常运作 。除此之外 ， 患者也需要注意 ， 不能单纯的以吃止痛药为治疗方法 ， 一定要积极的查明原因 ， 以免耽误病情 。另外 ， 患者必须要戒烟戒酒 ， 防止其加重病情 。

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饮食注意：
长期偏头痛的患者 ， 在饮食上需要避免进食辛辣生冷刺激性食物 ， 比如辣椒、花椒、孜然、葱、姜、蒜、咖啡、羊肉、牛肉等 。需要清淡饮食 ， 可以吃一些带叶的蔬菜 ， 以及新鲜的水果 。
友情提示：以上内容仅供参考 ， 若提及药品相关信息 ， 均需在专业医生或药师的指导下使用 。

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