挂面好还是鲜面条好
都好 。每个人的饮食习惯都不一样，所以喜欢的口味也不一样 。粉丝和鲜面是生活中比较常见的食材，两者在制作工艺、配料、吃法、吃法上都有所不同 。有的面条是用小麦粉、盐、面粉等配料，经揉捏、烘干而成 。适用于制作汤面、炒面等 。鲜面是由面粉、水等配料经揉、切等工序制成，更适合制作凉面 。
每天早餐吃挂面有害吗
【凉面用挂面还是新鲜面条 挂面好还是鲜面条好】

文章插图
早上吃面条对肠胃有一定的好处，因为面条含有一定的水分，比较容易消化吸收 。适量吃面条有养胃的作用 。面条在胃里的消化比较慢，让人久久有饱的感觉 。感觉，不容易饿 。面条含有碳水化合物，不含胆固醇 。面条可以分解脂肪，稳定血糖 。
但每天吃面条会使身体的营养失衡 。早餐需要补充蛋白质、维生素、微量元素、能量等，所以可以吃富含蛋白质的面条，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，同时吃适量的蔬菜和水果能够吃早餐 。营养平衡 。吃早餐时要细嚼慢咽，避免吃太冷、太辣、刺激性强的食物，以免刺激胃黏膜，增加胃的负担 。
挂面的保质期一般是多长时间
不开封情况下应该是12个月 。
开封的情况下，干燥的环境，可以放一个月没问题 。
挂面一般放置到阴凉通风的地方，中裕挂面的保质期一般是一年 。

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